jueves, 30 de agosto de 2012

Seguir en vivo UTMB® (Ultra-Trail du Mont-Blanc®)

Sigue en vivola prueba
Ultra Trail Tv
Web de la prueba
Última hora .
Corriendo por la sierra , favoritos .

UTMB® [Ultra-Trail du Mont-Blanc®]
Clasificación completa
1 1508 François D'HAENE SE H 1 10:32:36 00:00:00 France

2 1504 Jonas BUUD IFK MORA SE H 2 11:03:19 00:30:43 Suède
3 11 Michael FOOTE THE NORTH FACE SE H 3 11:19:00 00:46:24 Etats-Unis
4 5 Carlos SA BERG SE H 4 11:22:39 00:50:03 Portugal
5 4 Csaba NEMETH VIDI.HU V1 H 1 11:37:18 01:04:42 Hongrie
12 1531 Javier DOMINGUEZ LEDO KIROLAK - CM GAZTEIZ SE H 9 12:12:32 01:39:56 Espagne

13 1501 Jordi BES SELECCIÓ CATALANA-SALOMON SE H 10 12:14:35 01:41:59 Espagne
14 18 John TIDD V1 H 4 12:24:46 01:52:10 Espagne



CCC® [Courmayeur-Champex-Chamonix]
Clasificación completa

1 5003 Tofol CASTANER BERNAT SALOMON SANTIVERI V1 H 1 08:57:04 00:00:00 Espagne
2 5063 Mikael PASERO TEAM NEW BALANCE SE H 1 09:39:06 00:42:02 France
3 5005 Nicolas PIANET SE H 2 09:39:38 00:42:34 France

13 5048 José David LUTZARDO BARROSO TENERIFE TRAIL FRIENDS SE H 10 10:28:21 01:31:17 Espagne

18 5519 Luis LASA MUNAGORRI SHANTI KIROLAK SE H 15 10:40:45 01:43:41 Espagne

19 5021 Ramon RECATALA VERA MUR I CASTELL-TUGA SE H 16 10:44:51 01:47:47 Espagne

TDSTM [sur les Traces des Ducs de Savoie]
Clasificación completa
1 8014 Dawa SHERPA QUECHUA V1 H 1 14:37:07 00:00:00 Népal

2 8015 Lionel TRIVEL TEAM LAFUMA V1 H 2 15:05:26 00:28:19 France
3 8006 Antoine GUILLON TEAM LAFUMA ; GREEN-MAGMA ; GO2 V1 H 3 15:05:28 00:28:21 France
4 8656 Pablo Manuel VILLA GONZALEZ K2 PLANET TEAM SE H 1 15:40:35 01:03:28 Espagne
8 8009Jordi MARTIN PASCUAL CAMELBAK-DIEDRE V1 H 616:21:5201:44:45Espagne


FELIPE
Grandes problemas climatologicos este finde en Chamonix.Cambio de recorrido.Se ''queda'' la prueba en 103km y 6000 d+.Gran decepcion para los trailers apuntados.
FELIPE
Problemas de hiportermia para Miguel Heras...Posible abandono cuando iba segundo!



Las cuatro pruebas

UTMB® [Ultra-Trail du Mont-Blanc®] la carrera “reina” y la original

En la primera edición, fue llamada como « la carrera de todos los superlativos ». La vuelta la macizo del Mont-Blanc completo, atravesando 3 países : Franca, Suiza y Italia. Una carrera que todo corredor de Ultras tiene que acabar al menos una vez en la vida.
El Ultra-Trail du Mont-Blanc® son 168 kilómetros con 9.600 metros de desnivel positivo y es en semiautonomía.
La salida se dará el viernes 31 de agosto 2012 a las 18:30 del centro de Chamonix.
- Máximo 2.300 corredores
- Tiempo limite, 46 horas.
- El tiempo estimado de los primeros es de 20 horas.
- Solo serán aceptados corredores con 5 puntos de clasificación.

CCC® [Courmayeur-Champex-Chamonix] - la puerta de entrada

Creada en 2006, se ha popularizado tanto como su hermana mayor (45 naciones representadas, en 2010). La CCC® es considerada por muchos como “la pequeña” aunque constituye unos de los mayores desafíos en el mundo del Ultra-Trail. No se debe tomar a la ligera la CCC® ya que mas de un corredor ha sufrido mucho mas de lo que esperaba.
La mitad de la vuelta al Mont-Blanc que saliendo de Courmayeur recorre 100 kilómetros con 5.950 metros de desnivel positivo y es en semiautonomía.
La salida será el viernes 31 de agosto 2012 a las 10:00 del centro de Courmayeur (Italia)
- Máximo 1.800 corredores
- Tiempo limite, 26 horas.
- El tiempo estimado de los primeros es de 12 horas.
- Solo serán aceptados corredores con 1 punto de clasificación.
TDSTM [sur les Traces des Ducs de Savoie] - la alternativa salvaje

Mas salvaje y mas técnica que el UTMB® y que la CCC®, en el corazón del valle de Aosta, y de las dos Saboyas, esta carrera sumamente exigente ofrece una visión inédita de la vuelta del Mont-Blanc y de Beaufontain. En el recorrido del 2012, se podrá descubrir el collado de Youlaz (2.661 m.) que domina Courmayeur, el “passage du Curé” o la espectacular vista del macizo del Mont-Blanc después del Collado de la Gitte en el corazón de Beaufontain.
Media vuelta al Mont-Blanc con salida de Courmayeur y recorrido de 114 kilómetros y 7.150 metros de desnivel positivo. Es en semiatonomía.
La salida será de Courmayeur el jueves 30 de agosto 2012 a las 7:00
- Máximo 1.200 corredores
- Tiempo limite, 31 horas.30 min
- El tiempo estimado de los primeros es de 14 horas.
- Solo serán aceptados corredores con 2 punto de clasificación.

PTLTM [la Petite Trotte à Léon] - Una gran aventura en equipo

Una prueba alucinante y no una carrera, ya que no hay clasificación. Una “Gran” vuelta al Mont-Blanc añadiendo grandes collados, a menudo a mas de 2.500 metros de altitud y con pasos muy comprometidos. Si amas la soledad y la aventura total tienes que tomar la salida alguna vez.

• Prueba sin clasificación y en completa autonomía realizada en equipos de 3 o 2 corredores .

• Recorrido que cambia cada año y no balizado, se entregan mapas y tracks GPS

• Entorno a 290 kilómetros y 22.000 m de desnivel positivo

• Tiempo max : 138 horas

• Se sale de Chamonix en lunes 27 de agosto 2012 a las 22:00

• Máximo 80 equipos

• Limitado a equipos con al menos un finisher del UTMB®

Este evento es el resultado de un sueño desde hace mucho tiempo y de una pasión por el Ultra-Trail®, compartido por un numero cada vez mayor de corredores del mundo entero y de sus acompañantes. Su concretización solo es posible gracias a la amistad que une a los habitantes de los municipios franceses, italianos y suizos de la región del Mont-Blanc.

Llegada de Tófol en la CCC

video

miércoles, 29 de agosto de 2012

RETOAMBIT "RETO AL SOL "

Durante más de 75 años, la compañía finlandesa ha sido pionera en relojes e instrumentos deportivos y ha animado a sus usuarios a superar sus límites y explorar todo lo posible. Es una filosofía que la compañía sigue con orgullo, pues no importa dónde decida usted realizar su próxima aventura, sea ésta navegando, escalando montañas o haciendo caza submarina, Suunto , tiene el instrumento del tiempo ideal para sus necesidades.
Con está filosofía , desde Suunto España , lanza una serie de desafíos para apoyar proyectos de personas desconocidas o ideas muy originales para dar a conocer al gran publico el Suunto Ambit , un reloj , con la última tecnología que combina elegancia y máximas prestaciones .

CadenaAmbit ,seis blogs tubieron la oportuinidad de probar durante una semana, para luego enviárselo al siguiente blogger de la cadena , la niña bonita de Suunto , e Suunto Ambit. Finalmente, se sorteo el Ambit entre todos los que hicieron un comentario en alguno de los artículos publicados por estos bloggers.

Los Ambit Training Camps , los participantes han compartido entrenamientos y experiencias con los mejores atletas del mundo de trail running como Miguel Heras, Iker Karrera y Mireia Miró. Después de realizar distintas pruebas diseñadas por Miguel Heras, los dos mejores clasificados de los campus organizados en Madrid, Barcelona y País Vasco participarán en la GORE-TEX® TransAlpine-Run 2012

El Salomon Suunto Twitter Trail Exchange , ¡El trail running y las redes sociales unidos con Salomon y Suunto! . Este fue un encuentro nacido en Twitter y en el que estuvieron algunos de los mejores emprendedores de internet y expertos en redes sociales a la sede de Salomon/Suunto.

RetoAmbit , es la última iniciativa de la marca Suunto en España , para dar a conocer su joya de la corona el SuuntoAmbit , para llevarla a cabo , han pensado en apoyar a personas que tengan un reto personal y para facilitar en lo posible su éxito , Suunto nos deja este magnifico reloj con la máxima tecnología para facilitarnos su consecución. El primer reto en apoyar a sido el Reto al Sol he tenido la posibilidad de probar el Suunto Ambit y a continuación intentaré contaros sus bondades.
Uno de los puntos fuertes es su cinturon de frecuencia cardiaca , muy comodo y se ajusta que es una maravilla .En el siguiente vídeo podeis ver lo rápido que coge la frecuencia el Ambit



                                  EN CONSTRUCCIÓN ............



domingo, 12 de agosto de 2012

Reto al Sol " Objetivo cumplido"

En 13 horas y 32 min  , paramos el reloj en el bello pueblo verato de el Losar de la vera .

FOTOS DEL RETO AL SOL

Toda la información del " Reto al Sol "

COMRádio  Campi qui pugui :

Sorpresa de mano del periodista Quim Martinez .  Escuchar el audio aquí. " Gracias "



RetoAmbit
RetoAmbit. Explorar tierras desconocidas. Llevar tu cuerpo y tu mente al límite. Sufrir junto a la naturaleza… y disfrutarla al máximo. Sabemos que este eres tú, que esto te define. Sabemos que tienes un reto en mente.
Má información de RetoAmbit.
                                                 http://www.suuntospain.es/retoambit/

Con está filosofía , que comparte el Reto al Sol y la marca Suunto  "Suunto es líder en diseño y fabricación de relojes e instrumentos deportivos de precisión para deportes al aire libre, entrenamiento e inmersión. Valorados por su diseño, exactitud y fiabilidad, los productos Suunto combinan la estética y funcionalidad de los relojes con las posibilidades de los ordenadores específicos de los distintos deportes. Suunto tiene su sede central en Vantaa (Finlandia), cuenta con más de 500 empleados en todo el mundo y distribuye sus productos en más de 100 países. La empresa es propiedad de Amer Sports Corporation con sede en Helsinki y entre sus marcas hermanas se encuentran Wilson, Salomon, Atomic, Precor, Arc’teryx y Mavic."

Reto Ambit no ha sido la única iniciativa que ha tenido la marca Suunto , para dar ha conocer la joya de la corona el Suunto Ambit , la iniciativa anterior CadenaAmbit .

En la próxima publicación en este blog , haré una crónica completa de mi experiencia con  el Suunto Ambit


Torrejoncillo Todo Noticia : Crónica

Pedro José Hernández “vence al Sol” junto a Pedro Juan Vergel y José Díaz

El pasado 11 de agosto el atleta montañero Pedro José Hernández, natural de Torrejoncillo, acompañado de su paisano, Pedro Juan Vergel y el verato, José Díaz Hornero lograron “vencer al sol” en una jornada maratoniana en la cual pretendían salir desde la bella localidad serrana de Hervás, en pleno corazón del Valle del Ambroz, con el primer rayo de sol y llegar a la localidad de Losar de la Vera antes de que el último rayo iluminase sus tejados, concretamente disponían de 13 horas y 57 minutos.
La salida se dio con puntualidad britanica, a las 7:31 h. partían desde Hervas (688 msnm)
Pincha aquí para seguir con la crónica TTN

MI CRÓNICA


Salida de Hervás , 7h 31 min de la mañana, por la ruta de las chorreras  y desde las proximidades de la chorrera , comenzamos una dura ascensión entre un bosque de roble un par de kilómetros y llegamos a un camino , lo cruzamos y subimos por un cortafuegos con rampas por encima de 35% , hasta llegar a un pilón forestal ( kilómetro 7 aprox ), en el cual podemos cagar nuestros botes de agua echar pequeño trago y continuar la ascensión ya con la silueta del pinajarro por encima de nuestras cabezas .






Desde el pilón forestal hasta el Pinajarro , tenemos unos mil metros de desnivel positivo y los ascendemos en apenas tres kilómetros , es un kilómetro vertical a lo bestia , con trepadas por una larga lancha de unos 50 metros , esta subida es la más dura del todo el recorrido , pero tenemos a nuestro favor de que acabamos de comenzar y que el sol esta bajo y  la sombra del Pinajarro nos protege. 
"La subida al Pinajarro , la podemos afrontar por varios sitios , esta , es la subida  más directa con trepadas y pasos aéreos , no sería la más recomendable en invierno por el  peligro de placas de hielo"   


A menos de un kilómetro de coronar , nos encontramos un pequeño rellano en el tenemos un manantial de agua fresca y cristalina , importante que llenemos los bidones por si más adelante  ,estuviese sin agua el manantial que tenemos a tres kilómetros , pues ya no encontraríamos agua , hasta el manantial de la subida a la covacha.



Foto " En el Torreón 2401 m"
derecha a izquierda
Jose Diaz , Victor, Teo , Pedro José Hernández , Pedro Vergel , Javi

Desde el Pinajarro hasta el Torreón ya casi no encontramos dificultad ortografía ,apenas subimos 300 metros de desnivel positivo , lo que si debemos tener en cuenta  ,es de seguir el mismo trazado que hicimos el día del reto, es el más limpio de piornos , para ello seguiremos el mismo trazado que el track.
Vistas desde el Torreón.



Desde el Torreón nos dirigimos al  Canchal de Turmal , esta parte del recorrido es una de las más peligrosas y no debemos afrontarla nunca con mal tiempo o con poca luz  , es preferible bajar directo desde el torreón a Tornavacas si no lo tenemos claro , a la hora de afrontar este paso complicado , debemos fijarnos en los hitos  ,ellos nos guiarán hasta salir en dirección al Canchal del Turmal , a nuestra izquierda podemos contemplar una preciosa imagen de la Laguna del Duque , una vez desde Turmal nos dirigimos a Risco Campana siempre por su cara norte para buscar los claros de los piornos y una vez en aquí bajamos directos en busca del camino que baja al puerto de Tornavacas , este camino que discurre por un bosque de robles nos sabrá a gloria después de un camino muy técnico . Llegamos al puerto de Tornavacas a 1278 m.

Desde el puerto de Tornavacas hasta la covacha , lo afrontamos por su subida más clásica ( Info con track , Info con track)  , esta subida de unos 1200 metros  que en un principio seguiremos el camino que sale desde el puerto de Tornavacas  y a unos tres kilómetros y en una curva muy cerrada pasaremos una alambrada por nuestra derecha y seguiremos los hitos que nos llevan a la pared que nos sube a Mojon Alto  y ya desde hay podemos contemplar el pequeño circo de la covacha con la laguna del barco .Está subida se nos puede atragantar por el desnivel que ya traemos acumulados .( a unos dos kilómetros de mojon alto nos encontraremos una fuente donde recargar nuestras botellas ) 

Desde el Mojón Alto seguimos dirección a Castilfrio y desde hay  ,a las Azagallas para por fín llegar a la esperada Covacha 3399 m , este recorrido es muy bello y con trepadas peligrosas si las realizamos con mal tiempo y en invierno  ,teniendo especial cuidado en el paso de las Azagalla a la Covacha .
Foto en la cima de la Covacha 2399m.


Desde la Covacha , bajamos a la portilla de la laguna de los caballeros ( a la izquierda de la foto de este enlace podéis ver la portilla ) , la bajada desde la covacha, es muy dura , pues bajamos casi 2000 metros de desnivel negativo , el itinerario que nosotros seguimos fue el siguiente (La covacha - portilla de la laguna de los caballeros -bajamos dirección sur oeste , hasta coger un estrecho sendero que nos llevó a el refugio del Brezo , y desde aquí al losar por un sendero )
En total tres horas y media de bajada durisima , con desniveles tremendos , zonas con muchísima vegetación , esta parte del recorrido ,es quizás la mas dura  ,en parte por la falta de fuerzas y por que es muy fácil coger una dirección equivocada y hacernos perder mucho tiempo , para los que tenéis previsto realizar el recorrido del Reto al Sol ,debéis estudiar muy bien antes la bajada , para evitar posibles perdidas y con ello que la noche de al traste con vuestro Reto. 

Pronto el Track.


Entrevista en Radio COMRádio  Campi qui pugui


Entrevista en Radio Interior .


Radio Alfares - del cerro a la vega

lunes, 6 de agosto de 2012

RETO AL SOL - ÚLTIMAS NOTICIAS

HORARIOS DE PASO

  • HERVÁS                                                         07: 31
  • PINAJARRO                                                   10:00
  • TORREÓN                                                      11:30
  • PUERTO DE TORNAVACAS                           14:00
  • LA COVACHA                                                17:30
  • EL REFUGIO DEL BREZO                              20:00
  • LOSAR  DE LA VERA                                     21:30


MATERIAL A PORTAR

  • Mochila con bolsa de camelbak de    1.5 Litros .
  • 3 Sándwich de queso con mermelada .
  • 1 Sándwich  de jamón serrano .
  • 1 Sándwich  de pechuga de pavo.
  • 2 Plátanos .
  • 100 de uvas pasas.
  • 1 Sobre de suero hiposódico.


  • Frotal .
  • Mallas largas ( para poder progresar por zonas de piornos )
  • Un corta vientos , por si empeora el tiempo . 
  • Licencia federativa y DNI .
  • Teléfono móvil.
  • Botiquín de emergencia.
  • Suunto Ambit



viernes, 3 de agosto de 2012

Los medios “deportivos” ignoran a los deportistas españoles durante cuatro años y ahora exigirán medallas… ¡Qué ironía!

José Pedro Martín Lorenzo , fue un gran corredor de 400 y 800 m lisos y siempre a sido una persona enamorada y entendida de atletismo , con él , he corrido muchos kilómetros entrenando .
En la Web que  creo haces varios años , nos deja este articulo , por favor  , leerlo con detenimiento y dar vuestra opinión.


Con los JJOO ya en liza, la llegada de las primeras medallas se hace esperar para la expedición española, ¿serán 22 como en Barcelona? ¿Llegaremos a 18 de Pekín? Pues lo cierto es que el panorama no es nada halagüeño y nuestro orgullo patrio que tan elevado lo tenemos gracias a La Roja, cada día que pasa, se va encogiendo un poquito más.
España es la 10ª delegación en cuanto a número de atletas con 281 en estos juegos, clasificados todos por méritos propios al conseguir las marcas mínimas exigidas o su pase en distintos torneos preolímpicos. Para mí, esta es la verdadera salud del deporte de élite español. Las medallas miden otros parámetros como la excelencia, la perfección… en algunos casos, incluso acompañada de pequeñas dosis de suerte.
Me alegro mucho que existan las olimpiadas, porque es el único momento cada cuatro años que se habla de DEPORTE en este país, donde se equipara informativamente a un remero, con un nadador; a un jugador de vóley, con uno de hockey y flipen ustedes, el oasis temporal donde en los telediarios entra antes las noticia del primer español que ganó un partido de bádminton olímpico a la subida triunfal de CR7 al autobús que lo traslada a Barajas para iniciar su gira americana (menudo notición deportivo).