domingo, 25 de noviembre de 2012

Calendario de Carreras por Montaña en Extremadura 2013

Este es el calendario provisional de carreras por montaña de Extremadura 2013 , desde que comenzará la Copa de Extremadura en el año 2008 con tan solo tres pruebas , este deporte no ha parado de crecer y como cada año nos trae nuevas sorpresas , yo destacaría para este año .
  • Habrá dos clasificaciones o dos circuitos paralelos , la Copa de Extremadura en la cual estarán las pruebas más duras y técnicas del circuito ,Garganta de los Infiernos con un circuito mucho más duro y técnico , La pencona que matendrá su último recorrido con alguna sorpresa de nueva ,Maratón Artesanos la prueba decana de Extremadura que seguro que nos dará alguna sorpresa nueva en lo que es en relación al recorrido y por último una prueba nueva que nace con muchas ganas y con un recorrido muy atractivo en un paraje bellisimo como son las Hurdes "Cumbres Hurdanas" . Las otras pruebas  mas las cuatro anteriores constituirán otra Copa paralela de carreras por montaña popular o Circuito Extremeño
  • Primer Kilómetro Vertical de Extremadura será en Guijo de Santa Barbara en la Vera , dará más variedad a las carreras por montaña en Extremadura , creo que el siguiente paso en Extremadura sería un Ultra .
Ahora solo falta comenzar a entrenar , pues Febrero esta a la vuelta de la esquina . Este año con la nueva licencia Extremeña de 30 euros la cual nos da descuento en las inscripciones de todas las pruebas de  Extremadura , nos ofrece cobertura en los entrenos más tecnicos en las cimas de nuestras cumbres .




Foto año 2007 Mendi Maratoia Galarleiz 3º clasificado
Ese año fue mi comienzo en este bello deporte y tengo que deciros que este deporte va creciendo a grandes zancadas .

domingo, 18 de noviembre de 2012

TTN TORREJONCILLO TODO NOTICIAS CON EL DEPORTE LOCAL

Está semana salseando en la pagina web( TTN ) de mi pueblo ,Torrejoncillo ,me encontré este bonito articulo sobre mi , en el ,desgranaba mis últimas competiciones y mis próximos objetivos . En dicho articulo no se hacía eco de mi mas próximo objetivo , un Reto que llevaremos a cabo en el norte de la provincia de Cáceres ,en enero, lo realizaremos los chicos de MILMAS junto con discapacitados y otros amigos , quizás alguno ya sabréis de que reto estamos hablando los que no, la semana que viene podréis ver la información en este blog .
Pedro José Hernández se proclama Campeón de Euskadi por Clubes con el Graf Sestao

El atleta torrejoncillano concluyó segundo en la carrera por montaña ‘Hiru Grutzuea’, ayudando a su club a proclamarse campeón vasco. Además, colaboró el pasado fin de semana en el Km Solidario “No a la Droga” y participará en el programa ADME de la Fundación de los Jóvenes y el Deporte. Tras ganar la VI Subida al Castillo de Portezuelo, Pedro José ya tiene nuevo objetivo en mente: la Eco-Trail de Paris Ile-de-France 2013.


El pasado 28 de octubre, Pedro José Hernández se desplazó hacia el bello valle del Goierri para participar, junto con su equipo Graf Sestao, en el Campeonato de Euskadi de Clubes. La prueba, denominada, “Hiru Grutzuea” y que tenía lugar en la localidad guipuzcoana de Urretxu, consistía en recorrer 23 km con un desnivel acumulado de 3100 metros, 1550 positivos. Los participantes debían subir a Beloki, Izaspi e Irimo para llegar a la meta sita en la calle Areizaga. Como consecuencia de las condiciones meteorológicas, el recorrido se encontraba totalmente embarrado e Izaspi cubierto de una fina capa de nieve. Para los más puristas de las carreras del trail esta prueba es demasiado rápida, mientras que Pedro José la definiría como “una prueba muy entretenida y dura para ser final de temporada”.

Tras darse la salida, en la subida hacia La Antigua, el urretxuarra Aritz Egea (Goierri KE) impuso un fuerte ritmo, quedándose solo en cabeza seguido por el extremeño de Torrejoncillo, Pedro José Hernández y el zumarratarra Juanjo Igarzabal. En la subida hasta Izaspi su ventaja fue aumentando progresivamente.



Ya en la cima de Izaspi, pasó en primer lugar Aritz, seguido a un minuto aproximadamente por el corredor extremeño y ya más atrás Igarzabal. En el descenso Egea se relajó, dando oportunidad a Hernández para alcanzarle, a la altura del cementerio de Zumarraga. Desde este punto hasta el primer paso por meta, para dirigirse a Irimo, los dos corredores fueron emparejados, pero nada más cruzar la meta, en la misma ‘cuesta de Urretxu’, Aritz Egea volvió a imprimir un fuerte ritmo y poco a poco fue dejando de nuevo atrás a su compañero.
A su paso por Irigon, Egea ya sacaba unos 10 segundos a su perseguidor y en la cima de Irimo, la diferencia superaba el minuto. En el descenso hacia meta, Aritz Egea siguió a buen ritmo, rompiendo la cita como vencedor con un tiempo de 1h.46:45. En segundo lugar entró Pedró José Hernández (1h.48:24) y en tercer lugar Juanjo Igarzabal (1h.53:54).
Un segundo puesto que deja muy buenas sensaciones a Pedro José Hernández, feliz de haber pasado un buen rato correteando por las sierras de aquella preciosa tierra. Una posición que ayudó en grandes dosis a su club, el Graf Sestao, a proclamarse Campeón de Euskadi por Clubes 2012. Podéis leer la crónica e impresiones de su carrera en su web oficial. Un Pedro José activo y solidario.

Tras proclamarse, a finales del pasado mes de septiembre, campeón del V Maratón “Pueblo de los Artesanos”, el atleta montañero pringón ha seguido siendo noticia en diferentes actividades relacionadas con las carreras por montaña. Así, a la semana de siguiente a dicha prueba, concretamente el sábado 6 de octubre, compitió prácticamente sin descanso en el Kilómetro Vertical de Anboto, una prueba con un grandísimo nivel en la que terminaba en el puesto 13º con un tiempo en meta de 47 minutos y 18 segundos.

Sin embargo, además de las competiciones, Pedro José se mantiene activo en otras facetas relacionadas con el deporte que ama, especialmente en los ámbitos educativo y solidario. Así, Pedrito anunció en su web que participará en el programa ADME organizado por la Fundación de los Jóvenes y el Deporte, una actividad consistente en la difusión de modalidades deportivas de carácter especial y extraordinario, tales como carreras por montaña, expediciones de montañismo en condiciones límite, motociclismo de fondo o BTT de fondo en la Titan Deserts. Impartida por expertos en cada una de las modalidades, su misión será transmitir su pasión por la montaña, las carreras de montaña y sus retos . El programa ADME, junto con otros de este tipo, se encuadra dentro de la propuesta “Lleva toda la pasión del deporte a vuestra aula”, lanzada por la Fundación de los Jovenes y el Deporte para que los Colegios e Institutos de Secundaria puedan llevar en vivo a sus aulas la pasión por el deporte . Esta iniciativa consiste en que alguno de los deportistas mas representativos de Extremadura, como nuestro Pedro José Hernández, cuenten y trasmitan de primera mano a los alumnos toda la pasión que le mueve a dedicarse en cuerpo y alma al deporte que practican.

Pedro José, además de un gran deportista es una gran persona, cosa que no vamos a descubrir ahora; es de esas personas a las que les cuesta decir un “no” por respuesta y siempre es de los primeros que está dispuesto a colaborar en cualquier causa solidaria. Y no sería menos contar con su participación en el reciente Km Solidario “No a la Droga”, actividad consistía en realizar una ruta por distintas localidades próximas a Torrejoncillo corriendo en modalidad de relevos, estableciendo en cada una de ellas un tramo neutralizado para que aquellas personas que quisieran unirse a la causa acompañaran a los atletas aportando una cantidad que finalmente sería destinada a la comunidad terapéutica de Proyecto Hombre Extremadura. Un singular reto en el que se mezclaban tres objetivos bien definidos: la solidaridad, el deporte y una llamada a la concienciación social sobre el problema de las drogas. Pedro José sería el último relevista de esta peculiar carrera que finalizaba a las 20:00 horas del pasado sábado 3 de noviembre en la Plaza Mayor de Torrejoncillo, para leerse posteriormente el manifiesto contra la droga “El sueño del hombre nuevo”.

Eco-Trail de Paris Ile-de-France 2013
Tras proclamarse campeón por quinta vez en seis ediciones de la Subida al Castillo de Portezuelo, carrera disputada el pasado domingo 11 de noviembre, Pedrito ya piensa en la próxima temporada marcándose un nuevo objetivo que añadir a su larga lista, aunque como él mismo comenta “después de tantos años corriendo, hace falta coger aire fresco para poder seguir saliendo a correr con ganas a machacarse”.

El próximo 16 de marzo se celebrará en la capital francesa la Eco Trail de París, una prueba ante la que Pedro José se encuentra muy motivado y a la que viajará dispuesto hacerlo lo mejor posible. Con la inscripción ya formalizada, el atleta pringón sabe con seguridad que habrá muchos inconvenientes para llevar a cabo una gran preparación, pues el trabajo, los estudios y la familia son lo primero y habrá que sacar un ratito todos los días para entrenar con la cabeza puesta en la Torre Eiffel.

Para llegar bien de forma, Pedro José contará con los entrenamientos y consejos de su amigo y entrenador personal Vicente Clemente, un gran profesional del entrenamiento deportivo. Destacar también que esta va a ser la primera vez que el corredor torrejoncillano se enfrente a una prueba de larga distancia, por lo que irá comentando a través de su web su experiencia con estos nuevos entrenos y el material a utilizar en la prueba.

La Eco-Trail de Paris Ile-de-France 2013 es una carrera con una distancia de 80 km, compuesta en un 92% de caminos y senderos y con un desnivel positivo de 1.500 metros. La salida se realizará desde la Base regional recreativa de Saint-Quentin-en-Yvelines con llegada en la famosa Torre Eiffel, pasando por paisajes como el Bosque de la Roussière, el Bosque Comunal de Versalles, el Bosque del Puente Colbert, el Bosque Comunal de Meudon, el Dominio de Saint Phillipe, el Dominio del Observatorio de Meudon, el Bosque Comunal de Fausses-Reposes, el Dominio Nacional de Saint-Cloud, la Isla Saint-Germain o los muelles del Sena, toda una maravilla para disfrutar al 100% de la carrera.

Fuentes:
Web Oficial de Pedro José Hernández

Diario Vasco

Fernando Manzano

Torrejoncillo Todo Noticias

domingo, 11 de noviembre de 2012

CALENDARIO CARRERAS POR MONTAÑA-FEDME 2013

Ya tenemos el calendario oficial FEDME 2013 en lo que es relativo a las carreras de montaña , en esta entrada iré publicando poco a poco información relativa a cada prueba .

Esto es lo que se cuenta en la web sobre el calendarío.
FEDME
MONRASIN
cordillera-cantabrica.
HARIAEXTREM

CARRERAS POR MONTAÑA-FEDME 2013



· Individual y por selecciones autonómicas

30 Junio: Skymarathón Vallibierna (Vilaller, Lleida)

Distancia: 42 km y 2.970 m desnivel positivo


·Por clubes FEDME

6 Octubre: VII Carreira por Montaña Canon do Sil (Parada de Sil/Ourense)

Distancia: 34 km y 2.200 m desnivel positivo

Organización: C. M. Ribeira Sacra

Copa de España
· 21 Abril: IV Trail Rae (Otañes, Cantabria)

Distancia: 31,5 km y 1.770 m desnivel positivo

Organización: Club de Montaña Castro

· 15 Junio: Haria Extreme (Lanzarote, Islas Canarias)

Distancia: 32,5 km y 1.450 m desnivel positivo

Organización: Club Deportivo Arista

· 21 Julio: V Flysch Trail Mendi Lasterketa (Zumaia, Guipuzcoa))

Distancia: 30,5 km y 1.370 m desnivel positivo

Organización: Flysch Kirol Elkartea

· 15 Septiembre: La Sagra Skyrace by Lurbel (Puebla de Don Fabrique, Granada)

Distancia: 27,5 km y 1.970 m desnivel positivo

Organización: Club Deportivo Aqueatacamos


Carreras verticales

· 10 Noviembre: Kilómetro Vertical Puig Campana (Finestrat, Alicante)

Distancia: 3,650 km y 1.020 m desnivel positivo Campeonato de España

Organización: Club Excursionista El Portell de Finestrat

· 18 Mayo: Cursa Vertical Cara Amon (Barruera/Lleida)

Distancia: 4,700 km y 1.370 m desnivel positivo

· Organización: Centre Excursionista Alta Ribagorça

· 9 Junio: Kilómetro Vertical de Fuente Dé (Cantabria)

Distancia: 4,600 km y 1.070 m desnivel positivo

Organización: Agrupación Empresarios Hostelería y Turismo Valle de Camaleño

· 4 Agosto: IX Torreón kilómetro Vertical (Brañosera/Palencia)

Distancia: 7,800 km y 1.060 m desnivel positivo

Organización: Club de Montaña Escalerilla

C A M P E O N A T O
Ultratrails

· Individual

11 y 12 Mayo: Penyagolosa Trails CSP115 (Vistabella, Castellón)

Distancia: 115 km y 4.755 m desnivel positivo

Organización: Club Deportivo Marató i Mitja

jueves, 8 de noviembre de 2012

Campeones de Euskadi de clubes -GRAF SESTAO

NOTICIA EN EL DIARIO VASCO
NOTICIA EN TORREJONCILLOTODONOTICIA
CLASIFICACION GENERAL
CLASIFICACION DE CLUBES
FOTOS
WEB DE LA PRUEBA



El pasado 28 de octubre ,me desplacé hasta el bello valle del Goierri para participar junto con mi equipo ,Graf Sestao en el Campeonato de Euskadi de Clubes , la prueba consistía en recorrer 23 km con un desnivel acumulado 3100 m , para los más puristas de las carreras del trail esta prueba es demasiado rápida yo más bien la definiria como muy entretenida y dura para ser final de temporada .
La prueba consiste en subir dos montes perfil , la mañana salio muy fría el termómetro marcaba 4 grados y yo el calentamiento lo realicé en bar tomando un café , creía que la carrera no saldría muy rápida , iluso de mi , pues desde el primer metro Aritz Egea y Juanjo Igartzabal  salieron a todo gas , tarde un par de kilómetros en entrar en carrera y en esos primeros kilómetros pille a Juanjo , Aritz se me iba distanciando en la primera subida de la prueba , esta subida, era rápida en un principio pero se iba endureciendo en su parte final pues tenía una pala bastante dura a la que le añadía a su dureza la nieve que había caído la noche anterior , al llegar a la cima Aritz me llevaba sobre un minuto y medio . La bajada fue la leche , al principio con la nieve y el barro me hizo besar el suelo tres veces pero no me importaba pues  lo estaba pasando genial , luego una larga bajada por un regato y un par de kilómetros por pistas antes de llegar al pueblo y justo a la entrada de este, pillé a Aritz, el paso por el pueblo lo hicimos volando a toda maquina  pero yo en la siguiente subida me desinflé rápidamente , al principio subíamos por un bosque de roble y luego cogíamos una pista para coronar con una fuerte subida , la bajada era por pistas y regatos que se alternaban hasta la llegada al pueblo .
Al final segundo , con buenas sensaciones y feliz de haber pasado un buen rato correteando por las sierras de esta preciosa tierra.
Destacar que quedamos campeones de Euskadi de clubes con el Graf Sestao

                                               Blog de Equipo