jueves, 25 de septiembre de 2014

Ricardo Mejia Hernandez "La gacela mexicana"

Curriculum Deportivo


 Galarleiz 2007 " Ganador Ricardo Mejia  y a compañandole Javi  2º y 3º el que escribe"

La primera vez que hoy hablar de Ricardo Mejia , fue en un articulo de la revista de correcolari que hablaba sobre el campeonato del mundo de carreras por montaña que se celebró en Italia en el año 2000 , fue quizás entonces cuando me pico el gusañillo de las carreras de montaña pero tube que esperar hasta el año 2007 para poder participar en una carrera de montaña  , tras mi debut en la Maratón Alpina Madrileña y mi sorprendente victoria.  Mi segunda cita fue Galarleiz, una prueba mítica , y fue hay donde por primera vez pude ver en plena acción a este historico corredor y comprobar en propias carnes su elegegante carrera en subida .

Este año tube la oportunidad de compatir unos días con Ricardo Mejia  y me sorprendió gratamente que uno de los mas grandes corredores de este deporte sea una persona tan cercana .
 





Entrega de premios , categotia veteranos Sierre - Zinal 2014(Ganador Ricardo Mejia)


domingo, 21 de septiembre de 2014

Busca tu destino, vive hoy. Extremadura deporte y naturaleza .


No es necesario viajar cientos de kilómeros para vivir una aventura potente , seguro que si nos ponemos a imaginar muy cerca  tenemos los ingredientes necesarios para esa aventura , solo es necesario que te levantes del sofá y no te cuestiestiones los inconvenientes , sal y VIVELO.

Articulos sobre algunas de mis vivencias.

Escalada al torreón de los galayos

La senda del Cabrero

Escalada en Cabañas del Castillo

Travesia  a nado

Integral Valle del Jerte

miércoles, 17 de septiembre de 2014

Carrera por Montaña "II Cumbres Hurdanas"

El próximo 19 de Octubre , volveremos a tierras Hurdanas a disfrutar de la naturaleza en estado puro.
Para esta edición, la organización a diseñado un recorrido mas montañero , tendrá el recorrido mas exigente de Extremadura a lo que desnivel y distancia se refiere , se tendrá que superar 1600  metros en 21 kilómetros.
Tras la buena organización de la primera edición , este año los organizadores  esperan superarse y cumplir las espectativas de todos los aficionados a este deporte  .

 No podéis faltar a esta cita .




lunes, 1 de septiembre de 2014

Mizuno Wave Kazan , primeras sensaciones .

 A principios de agosto me llegaron " las Kazan " y  cada vez que me las he calzado a sido para realizar algún entreno intenso o competición .
Salieron de la caja para realizar un rodaje rápido de trece kilómetros a 3´30´´ por caminos y a continuación llegaron  cinco entrenamientos muy intensos por terreno montañoso y con ello hacer una puesta a punto a mi objetivo del verano  , la "Sierre -Zinal"  una prueba con solera a nivel mundial  que discurre por los Alpes Suizos .El recorrido discurría el primer tercio por caminos y las otras dos partes por senderos típicos de alta montaña , el terreno estaba seco y el comportamiento de la  zapatilla fue impecable .
A la semana siguiente decidí participara en la Subida a San Roke , en la localidad  de Andoain (Gipuzkoa)  , esta es una prueba de unos seis kilómetros en la cual en su primera mitad discurre entre caseríos y la segunda parte es una fuerte subida a la ermita de San Roke  , al ser una zapatilla ligera te sientes cómodo con ella en carreras cortas en las cuales vas a todo gas , el corportamiento fue bueno , excepto en una zona de hierba que estaba bastante húmeda y perdí un poco de adherencia .

¿Que destacaría de la zapatilla ? El diseño de su suela , la tecnología XtaticRide (Xtatic Groove) , te ayuda a tener más estabilidad en las bajadas y con ello ganas confianza lo que te permite bajar mas rápido y con más seguridad.

Que nos cuenta mizuno sobre su modelo.

Zapatilla más dinámica y ligera, dirigida a aquellas corredoras que quieren tener un poco más de contacto con el terreno. Tacos en forma de X que proporcionan agarre multidireccional. Wave cóncava y XtaticRide, tecnología que permite que los pies del corredor se adapten de forma natural al terreno. Cuenta con otra novedosa tecnología, el Midfoot Groove, que es un canal de flexión en forma de X que favorece la adaptación del pie a las irregularidades del terreno (flexibilidad torsional). Corte minimalista, media suela U4iC y puntera reforzada. Recomendada para entrenamientos regulares en multitud de superficies. Se agarra especialmente bien en barro, caminos de grava, zonas boscosas y terrenos con piedra suelta. .