PINCHAR EN LA FOTO PARA VER EL VIDEO DE LA MARATON ALPINA MADRILEÑA 2009.Que recuerdos!!!!!! corria el año 2007 y debutaba en las carreras de montaña , y valla debut en la maraton alpina madrileña , vini vidi venci ,,,,, fuy a participar y cuando me quisé dar cuenta estaba entrando en meta el primero, ahora fue una prueba en la que el frio y la lluvia hizo que fuese mas dura aún , en la foto junto a al gran Raúl Garcia Castán nada mas y nada menos que 4 veces campeón de España de la especialidad .
Ayer ´pude salir en bici suave 1h 30 min , hoy 30 min de rodillo , un poquito de gimnasio 30 en bici de carretera y 20 subiendo escaleras ..... bueno haber si poco a poco vamos recuperandonos
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