El trail es un deporte joven que aun está en periodo de expansión y que aun veremos algún que otro cambio si con los años llega el sueño olímpico.
A día de hoy, la ITRA es la que de forma oficiosa tiene un ranking oficial de los corredores, basado en las diferentes distancia y una clasificación general.
No es fácil conseguir puntos, pues las pruebas mas potentes donde se mueven los puntos estan fuera de España.
En lo que se refiere a mi puntuación , el techo lo marque en 855
La web https://www.trailcyl.com/ , es una de las mejores en el campo de la información del trail de ámbito nacional .
Pero una de las cosas que mas me gusta es su programa de radio Ingrávidos , en el cual además de hacer un repaso a las noticias del trail , tiene contertulios de gran calidad como Ramón Ferrer .
Con la filosofía del proverbio vasco , donde van tus pensamientos van tus pasos , al final me he lanzado a intentar un sueño que tengo desde hace varios años , que el tiempo y el dinero para afrontar dicho reto me ha frenado . Esta vez me he lanzado al barro y en los proximos meses lo intentaré .
Creo que superar dicho reto , me llevará varias semanas pues consiste realizar el perimetro a Extremadura con un margen de unos 3 km y con un total de 1500 kilometros .
El proyecto de Extremadura indómita , consiste en intentar
dar la vuelta al perímetro de Extremadura , unos 1500 km .Si analizamos
la palabra EXTREMA DURA el nombre lo dice todo , climatología extrema y
una geografía en la que habrá que superar cimas de vértigo con
grandes desniveles , bosques de vegetación muy tupida y sobre todo
multitud de ríos y pantanos . Para llevar a cabo este proyecto utilizaré
la carrera a pie , la bicicleta de montaña , natación y piragua .
Este proyecto lo he presentado , el Programa de Becas GAES, destinadas a esponsorizar proyectos deportivos.
Con 65 zonas de baño en lugares de gran belleza repartidos por toda la geografia extremeña y 1.500 kilómetros de costa dulce, algo único en Europa occidental, Extremadura es el paraiso para precticar Swinrun , un deporte que procede de los paises nordicos .
¿En que consiste el Swinrun ? Es un deporte que consiste en una especie de acuatlon , en el cual, se va alternando continuamente el nadar con la carrera , vamos , una mezcla de natación en aguas abiertas mezclado con la disciplina trail .
Con esa filosofia y con ganas de pasar un buen rato , nos juntamos Fran Llanos , el todo terreno Teo Clemente y el que escribe este post .
Salimos del pueblo de Cañaveral , parada obligatoria en el largo camino de la plata y bajamos corriendo hasta el puente romano de alconetar , hay por la margen derecha del pantano de Alcantara corrimos unos kilómetros , hasta encontrarnos en la parte mas ancha de dicho pantano , hay , en ese punto , nos pusimos a nadar de islote a islote hasta cruzarlo hasta la margen izquierda y vuelta corriendo hasta Cañaveral . La experiencia fue increíble disfrutando del ando en aguas abiertas con el objetivo de conquistar el pantano de islote en islote , los números no estuvieron nada mal 5 km de natación y casi 30 de carrera a pie .
Swimrun ,una experiencia nueva , la cual me ha encantado y os invito a probarla y a disfrutar de esos dos deportes ,como son la carrera y la natación en aguas abiertas en un entorno como el que tenemos en Extremadura .
La prueba de Ultra Trail de los Artesanos , es una prueba consolidada , que este 2017 llegará a su décima edición .
Han sido muchas las pruebas de montaña en las que he participado , pero Artesanos es siempre una de las citas más duras de mi calendario , no son los kilómetros , en torno a 50 , ni el desnivel sobre los 2000 metros , viendo estos números, no tiene pinta de ser una prueba excesivamente dura , pero el calor extremo al que debemos de enfrentarnos en esa época del año en Extremadura , hace que nos tengamos que plantearnos una estrategia parecida a la utilizada en zonas desérticas .
La primera recomendación , sería acostumbrar el cuerpo a beber mucho líquido en los entrenamientos , así en el día de la competición deberíamos beber una media de litro por hora , así como acompañarlo de sales , magnesio en gel ...
