A pasado casi un año de mi último reto deportivo , el reto al sol , en el mes de enero pretendía llevar a cabo mi siguiente reto la Integral Valle del Jerte , quizás el reto deportivo más complicado de los que me he planteado .
¿Donde reside su dificultad? En la espesa vegetación de algunas de sus zonas, casi infranqueable en algunos sitios , en la orientación pues no hay ni caminos, ni senderos ni referencias en gran parte del trayecto y el tiempo límite 24 horas .
¿Que distancia puede haber? Pues en verdad no tengo ni idea , pero haciendo un calculo por encima creo que se puede ir a los 140 km .
¿A que hora saldré ? Entre la una y las dos de la mañana del 27 de julio y la intención es llegar sobre las 22:00 del 27 de Julio.
¿Quieres probar hacer tu propio reto? El recorrido es cruzado varias veces por carreteras , puedes acompañarnos si deseas a realizar un trayecto , elige el que mejor se adapte a tus condiciones ( En próximas entradas iré desgranando trozo por trozo para que los conozcas ).
Esta vez tocaba ver el tramo de Tornavacas - dirección al collado de la yeguas , las nieves caídas durante la semana nos dejaba ver un paisaje de postal a la salida de Tornavacas dirección a la ruta norte de Extremadura .
Los primeros cuatro kilómetros son de dura ascensión hasta coger una trocha dirección al chale de la garganta de San Martín , en estas viviendas que son de turismo rural podemos observar castilfrío cubierto por un manto de nieve , ya en esta zona, la nieve nos sube casi a la espinilla , paramos a comer algo y hablar de nuestro deporte favorito el Trail .
Comenzamos la subida a la garganta de San Martín , cogemos la huellas de unos chicos de Tornavacas que habían subido el día anterior , eso nos facilita bastante la subida , al coger la cuerda el viento es bastante fuerte y la sensación térmica nos obliga a abrigarnos , ahora toca decidir por donde continuar ... Javi conocedor del terreno , decide a buen criterio coger la cuerda que baja hacia la zona conocida como "Los pinos " .
Nos salimos de la huellas para continuar , la progresión se complica tenemos que abrir huella en algunos tramos y la nieve no esta lo suficientemente dura y nos caemos al pisar los piornos cubiertos de nieve . Llegamos a una caseta y paramos a comer algo y coger fuerzas , ya desde ese punto bajamos a la garganta la cruzamos y volvemos a ascender en dirección al refugio del melocotón .
Al llegar al refugio nos encontramos con el guarda forestal de la reserva de caza Paulino , nos comenta que hace un día de perro arriba en la zona alta , el refugio se encuentra a 1500 metros , le preguntamos como llegar al collado de la yeguas , este nos marca el camino apuntado con su bastón a senderos y canchos de la ladera contraría , la información que recibimos es de primera mano del mejor conocedor de la zona , nos apunta que tengamos mucho cuidado en la zona de la panera con la niebla , pues se han perdido bastantes personas .
Tras la charla ,toca volver a Tornavacas .
Gracias a la buena compañía a sido una jornada inolvidable , Susi , Kiko y Javi .
Total 25 km y 4 horas ( Incluidas las paradas ) , esta será una de las zonas más complicas en la Integral Valle del Jerte .
Hace cinco años por estas fechas , estamos inmerso en la organización de nuestra primera gran aventura , EL RETO DE LA PLATA , la gran mayoría de vosotros no sabeis de que estoy hablando , pero seguro que para el grupo que la llevo a cabo fue una experiencia inolvidable , en que consistió ,asi a grandes rasgos fue un evento deportivo-solidario, que en lo deportivo ,consistía en recorrer Extremadura de sur a norte por la Via de la Plata en menos de 24 horas a relevos entre ocho personas y en lo solidario queríamos reinvindicar la situación del pueblo saharawui y recoger material para luego llevarlo a los campamentos Saharawuis en Argelia .
Fue el primer gran evento de la Asociación deportiva MILMAS. Mas información del Reto de la Plata
Vídeo del Maratón Sahara 2008 , Asociación MILMAS
Nuestro próximo objetivo , quizá será el más complicado de todos , pues su consecución no va a depender solo de nuestra preparación física sino que en gran medida los condicionantes como el tiempo , la nieve y la altitud ( correr por encima de los 2000 metros de altitud en pleno mes de Enero) van a complicar nuestro objetivo .
OBJETIVO DEPORTIVO (INTEGRAL VALLE DEL JERTE)
Consiste en dar la vuelta al Valle del Jerte , saliendo de Plasencia para llegar otra vez a Plasencia después de haber pasado por todas las cumbres del Valle del Jerte ( Plasencia , el Gordo , el Pitolero,Camocho...)
OTROS OBJETIVOS
El proyecto consiste en estudiar y documentar una atractiva ruta extremeña para los amantes del turismo activo. El objetivo final es facilitar a este tipo de público la forma de realizar la ruta, definida en diferentes etapas o en una sola etapa. Mi aventura va enfocada a los jóvenes, tanto de la región, como de fuera de ella, ya que creemos que es en ellos en los que se debe intentar inculcar valores de vida saludable, afán de superación, enriquecimiento cultural y compañerismo.Por último esta iniciativa también persigue , dar valor a Extremadura como destino turístico del deporte activo, ya que disponemos de un gran potencial en este campo pero que aun no se ha potenciado .
Todos nuestros retos han contado con una parte solidaría , para este reto támbien queremos poner nuestro grano de arena en una buena causa , en la gran mayoría de eventos hemos querido enfocar nuestro esfuerzo en el problema Saharawui pues es un pueblo que está padeciendo mucho ( Información básica sobre el problema ) , en esta ocasión queremos estar cerca de las pequeñas empresas ,que tan mal lo están pasando con esta tremenda crisis , queremos enfocar nuestro esfuerzo " En fomentar el consumo de productos comarcales " .
FILOSOFÍA
Muchas veces los deportistas necesitamos un aporte extra de motivación para salir a practicar deporte durante los meses de más frió y lluvia o que los días son demasiado cortos, todo eso añadido hace que la balanza se incline hacía el " Va , mañana salgo hoy no me apetece" , cuando esto sucede, la mente nos esta indicando que no estamos demasiado motivados para dar el primer paso y salir a correr ante las adversidades, aunque sabemos de sobra que si logramos salir, después de la ducha nos sentiremos más que reconfortados por haber corrido un ratito .
Yo personalmente para estar motivado necesito tener alguna meta a la vista máximo de dos meses , la meta para mi muchas veces son esas competiciones que nos asustan por el nivel de los participantes , su recorrido u otros motivos , pero cual es siempre el problema que me encuentro , primero la dificultad de conseguir dorsal ( El mejor ejemplo Zegama , ningún año consigo dorsal para participar) el segundo el económico (La Trasvulcania la inscripción un pico sin contar el viaje hasta las islas y el alojamiento) y el tercero es la familia para hacer alguna prueba interesante necesitamos escaparnos un fin de semana completo y dejar a la familia en tierra , ante todas estas dificultades hace unos años me platee una alternativa para poder superar los problemas plateados , en que consistía , pues en buscar soluciones a mis demandas como deportista que necesita quemar esa adrenalina .
Primero si la "montaña no viene a mahoma , mahoma va a la montaña" , si no puedo ir a correr esa carrera que tanto me gustaría , mi solución es " me monto mi propia carrera".
Para poder nombrar el recorrido elegido necesitamos ponerle un nombre a nuestra carrera , como cualquier carrera tiene el suyo, con ello lograremos que ese recorrido logre ese vinculo afectivo que causa cualquier carrera al nombrarla , "Zegama -aizgorri , Maraton Artesanos , La Pencona , Trasvulcania..."
Y por último ,cuando nos proponemos realizar cualquier competición , lo primero que hacemos es mirar su ficha técnica , distancia , desnivel , hacemos un calculo del tiempo estimado que vamos a invertir en realizar la prueba , si es de semi- autosuficiencia o tiene suficientes avituallamientos pues para llevara cabo tu propio reto , tienes que hacer lo mismo pero en este caso hay que investigar para averiguar toda la información sobre la ruta que vamos hacer lo que le da más morbo.
Noticias sobre "Integral Valle del Jerte" , en los medios :
RetoAmbit. Explorar tierras desconocidas. Llevar tu cuerpo y tu mente al límite. Sufrir junto a la naturaleza… y disfrutarla al máximo. Sabemos que este eres tú, que esto te define. Sabemos que tienes un reto en mente.
Con está filosofía , que comparte el Reto al Sol y la marca Suunto "Suunto es líder en diseño y fabricación de relojes e instrumentos deportivos de precisión para deportes al aire libre, entrenamiento e inmersión. Valorados por su diseño, exactitud y fiabilidad, los productos Suunto combinan la estética y funcionalidad de los relojes con las posibilidades de los ordenadores específicos de los distintos deportes. Suunto tiene su sede central en Vantaa (Finlandia), cuenta con más de 500 empleados en todo el mundo y distribuye sus productos en más de 100 países. La empresa es propiedad de Amer Sports Corporation con sede en Helsinki y entre sus marcas hermanas se encuentran Wilson, Salomon, Atomic, Precor, Arc’teryx y Mavic."
Reto Ambit no ha sido la única iniciativa que ha tenido la marca Suunto , para dar ha conocer la joya de la corona el Suunto Ambit , la iniciativa anterior CadenaAmbit .
En la próxima publicación en este blog , haré una crónica completa de mi experiencia con el Suunto Ambit .
Pedro José Hernández “vence al Sol” junto a Pedro Juan Vergel y José Díaz
El pasado 11 de agosto el atleta montañero Pedro José Hernández, natural de Torrejoncillo, acompañado de su paisano, Pedro Juan Vergel y el verato, José Díaz Hornero lograron “vencer al sol” en una jornada maratoniana en la cual pretendían salir desde la bella localidad serrana de Hervás, en pleno corazón del Valle del Ambroz, con el primer rayo de sol y llegar a la localidad de Losar de la Vera antes de que el último rayo iluminase sus tejados, concretamente disponían de 13 horas y 57 minutos. La salida se dio con puntualidad britanica, a las 7:31 h. partían desde Hervas (688 msnm), Pincha aquí para seguir con la crónica TTN
MI CRÓNICA
Salida de Hervás , 7h 31 min de la mañana, por la ruta de las chorreras y desde las proximidades de la chorrera , comenzamos una dura ascensión entre un bosque de roble un par de kilómetros y llegamos a un camino , lo cruzamos y subimos por un cortafuegos con rampas por encima de 35% , hasta llegar a un pilón forestal ( kilómetro 7 aprox ), en el cual podemos cagar nuestros botes de agua echar pequeño trago y continuar la ascensión ya con la silueta del pinajarro por encima de nuestras cabezas .
Desde el pilón forestal hasta el Pinajarro , tenemos unos mil metros de desnivel positivo y los ascendemos en apenas tres kilómetros , es un kilómetro vertical a lo bestia , con trepadas por una larga lancha de unos 50 metros , esta subida es la más dura del todo el recorrido , pero tenemos a nuestro favor de que acabamos de comenzar y que el sol esta bajo y la sombra del Pinajarro nos protege.
"La subida al Pinajarro , la podemos afrontar por varios sitios , esta , es la subida más directa con trepadas y pasos aéreos , no sería la más recomendable en invierno por el peligro de placas de hielo"
A menos de un kilómetro de coronar , nos encontramos un pequeño rellano en el tenemos un manantial de agua fresca y cristalina , importante que llenemos los bidones por si más adelante ,estuviese sin agua el manantial que tenemos a tres kilómetros , pues ya no encontraríamos agua , hasta el manantial de la subida a la covacha.
Foto " En el Torreón 2401 m"
derecha a izquierda
Jose Diaz , Victor, Teo , Pedro José Hernández , Pedro Vergel , Javi
Desde el Pinajarro hasta el Torreón ya casi no encontramos dificultad ortografía ,apenas subimos 300 metros de desnivel positivo , lo que si debemos tener en cuenta ,es de seguir el mismo trazado que hicimos el día del reto, es el más limpio de piornos , para ello seguiremos el mismo trazado que el track. Vistas desde el Torreón.
Desde el Torreón nos dirigimos al Canchal de Turmal , esta parte del recorrido es una de las más peligrosas y no debemos afrontarla nunca con mal tiempo o con poca luz , es preferible bajar directo desde el torreón a Tornavacas si no lo tenemos claro , a la hora de afrontar este paso complicado , debemos fijarnos en los hitos ,ellos nos guiarán hasta salir en dirección al Canchal del Turmal , a nuestra izquierda podemos contemplar una preciosa imagen de la Laguna del Duque , una vez desde Turmal nos dirigimos a Risco Campana siempre por su cara norte para buscar los claros de los piornos y una vez en aquí bajamos directos en busca del camino que baja al puerto de Tornavacas , este camino que discurre por un bosque de robles nos sabrá a gloria después de un camino muy técnico . Llegamos al puerto de Tornavacas a 1278 m.
Desde el puerto de Tornavacas hasta la covacha , lo afrontamos por su subida más clásica ( Info con track , Info con track) , esta subida de unos 1200 metros que en un principio seguiremos el camino que sale desde el puerto de Tornavacas y a unos tres kilómetros y en una curva muy cerrada pasaremos una alambrada por nuestra derecha y seguiremos los hitos que nos llevan a la pared que nos sube a Mojon Alto y ya desde hay podemos contemplar el pequeño circo de la covacha con la laguna del barco .Está subida se nos puede atragantar por el desnivel que ya traemos acumulados .( a unos dos kilómetros de mojon alto nos encontraremos una fuente donde recargar nuestras botellas )
Desde el Mojón Alto seguimos dirección a Castilfrio y desde hay ,a las Azagallas para por fín llegar a la esperada Covacha 3399 m , este recorrido es muy bello y con trepadas peligrosas si las realizamos con mal tiempo y en invierno ,teniendo especial cuidado en el paso de las Azagalla a la Covacha .
Foto en la cima de la Covacha 2399m.
Desde la Covacha , bajamos a la portilla de la laguna de los caballeros ( a la izquierda de la foto de este enlace podéis ver la portilla ) , la bajada desde la covacha, es muy dura , pues bajamos casi 2000 metros de desnivel negativo , el itinerario que nosotros seguimos fue el siguiente (La covacha - portilla de la laguna de los caballeros -bajamos dirección sur oeste , hasta coger un estrecho sendero que nos llevó a el refugio del Brezo , y desde aquí al losar por un sendero )
En total tres horas y media de bajada durisima , con desniveles tremendos , zonas con muchísima vegetación , esta parte del recorrido ,es quizás la mas dura ,en parte por la falta de fuerzas y por que es muy fácil coger una dirección equivocada y hacernos perder mucho tiempo , para los que tenéis previsto realizar el recorrido del Reto al Sol ,debéis estudiar muy bien antes la bajada , para evitar posibles perdidas y con ello que la noche de al traste con vuestro Reto.
Antes de realizar el Reto , es muy importante el trabajo de campo , para ver el recorrido y posibles alternativas para llevar a cabo el objetivo puesto , también es vital ver posibles puntos de abastecimiento de agua y cuanta comida llevar , hay que tener toda la información posible para intentar lograr nuestro objetivo .
En año 1996 ,me encontraba realizando el servicio militar en Madrid , era la primera vez que salía de mi tierra Extremadura , por aquella época estaba comenzando a practicar deporte y no me lo pensé dos veces para inscribirme en lo que para mi era una oportunidad de correr en una de las pruebas mas populares de España, la maratón de MAPOMA (Madrid ) . Esta prueba fue la primera de muchas otras de las grandes competiciones en las que he participado. Eso fue hace dieciocho años "ya ha llovido je , je , je " , ahora aunque me siguen atrayendo muchas pruebas en las que me gustaría participar también os tengo que decir que me apetece mucho más incluso, salir al monte a disfrutar de su fresca brisa y revitalizar mi cuerpo y mente con los espectaculares amaneceres que se viven desde las cimas Extremeñas.En varias ocasiones he podido vivir la experiencia de dormir al raso en la cumbre de alguna que otra mítica cumbre Extremeña después de un agotador día de caminata, y después de probarlo no lo cambiaría por una habitación en el mejor hotel del mundo.
Las personas que habitualmente entráis en mi blog , veis bastantes publicaciones sobre Kilian Jornet , para mi ,Kilian es un deportista y una gran persona a la que admiro y sigo como en su día segui a Martín Fiz , he tenido la gran suerte de compartir línea de salida con estos dos monstruos y esto si que ha sido uno de los grandes momentos deportivos que guardo en mi retina .
El mejor corredor de ultra trail de todos los tiempos Kilian Jornet Burgada, en su libro “Correr o Morir”, nos dejaba estas impactantes palabras, que son pura filosofía para el corredor de Trail:
“Ganar no significa terminar en primera posición. No significa batir a los demás. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros límites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad.”
Desde estas líneas , quiero contaros mi próximo proyecto , el cual ya llevaba rondando por mi cabeza algún tiempo pero que por algún que otro motivo no podía llevarlo a cabo. Ahora he decidido que ha llegado el momento y el próximo 11 de Agosto llevaré a cabo el reto que he denominado " Reto al Sol " y que consiste en salir de la bella localidad serrana de Hervás con el primer rayo del sol y llegar a la localidad de Losar de la Vera antes de que el último rayo de sol ilumine sus tejados , donde esta la dificultad en el recorrido que tiene grandes desniveles y en algunos de sus tramos los piornos están muy espesos y dificultan mucho la progresión, la otra gran dificultad está en el tiempo que dispongo para hacer el recorrido , normalmente se necesitaria de dos a tres jornadas de caminata para poder realizar el recorrido y yo pretendo hacerlo en menos de trece horas y cincuenta y siete minutos que es el tiempo que el sol estará iluminando nuestros tejados el día once de agosto del 2012 .
