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jueves, 24 de abril de 2014

La senda del cabrero "Objetivo verano 2014 "

Durante la preciosa aventura del verano pasado , la Integral Valle del Jerte ( enlace para verlo en Canal Extremadura) , se germino un nuevo proyecto , La Senda del Cabrero , y es que durante las 27 horas compartidas con el bejarano Kuka nos dio para hablar de lo lindo ,no falto tiempo para hablar de todos esos proyectos que nos rondaban a los dos por la cabeza.
Y de hay surgió como comentaba anteriormente la Senda del cabrero y en el siguiente enlace podéis ver todos esos entresijos de este reto ,que puede ser el vuestro este verano . http://lasendadelcabrero.blogspot.com.es/   

También durante el verano pasado realizamos juntos otra pequeña aventurilla por Gredos como fue la Madrigal de la Vera Pico Almanzor un recorrido para corredores muy experimentados y fue hay donde se cuajó la idea de crear una asociación deportiva llamada RETOAVENTURA , de la cual muy pronto tendréis información.

 Llegada a Plasencia Integral Valle del Jerte

domingo, 15 de septiembre de 2013

II Travesía a nado "Pantano de Portaje"



Hace ya muchos  que comenzó nuestra pasión por el deporte, y esa pasión se ha convertido en nuestra filosofía de vida y es que el deporte forma  parte de nuestra forma de vivir  .
Aunque somos de un pueblo de no más de 3500 habitantes , en Torrejoncillo el deporte es algo muy cotidiano entre la mayoría de los paisanos y cada vez que tengo la posibilidad de tomar alguna cerveza con alguno de mis amigos, siempre surge alguna idea  para quedar otro día para hacer una gamberrada deportiva como dice mi buen amigo Rafa Ruiz    .
En el año 1998 , estaba Pedro Vergel trabajando de socorrista en la piscina municipal de Torrejoncillo, allí surgió la idea de la I Travesía a nado al pantano de Portaje , aunque la distancia no es excesiva cerca de tres kilómetros , para unos chicos que apenas nadaban durante dos meses al año resultaba todo un desafió , la travesía fue todo un éxito , fuimos un gran grupo de torrejoncillanos los que nos echamos al agua para realizar aquel desafió , por hay queda alguna foto haber si soy capaz de conseguirla para que veáis la pinta que nos gastábamos en aquella época je je je .  
Un día a finales de verano coincidí con mi buen amigo Abel Lourtau y decidimos volver a recordar aquella aventura y en esta ocasión tuve el placer de compartir esta experiencia con abel lourtau , Pedro Vergel , su mujer Pili , Raúl y el que escribe en este blog .
Aquí podéis ver un pequeño vídeo de la salida .  







jueves, 1 de agosto de 2013

Integral Valle del Jerte :Vídeos tramo Honduras - Puerto de Tornavacas

Tras la llegada al Puerto de de Honduras a las ocho de la mañana , calados y con un frío terrible , decidimos no parar mucho y coger abrigo para afrontar la parte con más altitud del recorrido . En esta parte del recorrido se nos unió un buen grupo de amigos que tenían intención de acompañarnos hasta donde le aguantarán las fuerzas. 
Salimos dirección Jerte por la carretera recorrimos como un kilómetro mas o menos y hay comenzamos una laboriosa subida de unos 300 metros positivos entre piornos espesos y grandes rocas , una vez que cogimos la cuerda , la vegetación se abrió y la progresión  fue mas fácil , aquí en este punto tenemos que afrontar varias subidas y bajadas en las cuales coronamos picos como el Valdeamor 1847 metros ,para llegar a las proximidades del Pinajarro, en esa zona empezamos a percibir que la niebla se hacia cada vez más espesa y la dispersión del grupo, acarreo alguna que otra perdida que nos obligo a parar y reagruparnos  .  



En las proximidades del Pinajarro, se deshizo por completo el grupo y ya nos quedamos kuka  y yo solos el resto del recorrido.
En la subida hacia el Torreón coronamos la Nijarra por su cara sur y nos encontramos algunos trozos con bastante piornos .


Al llegar a las proximidades del Torreón el viento comenzó arreciar , la niebla espesa comenzó hacer acto de presencia y para aliñar el guiso el termómetro cayó en picado, esto nos hizo pasar un rato bastante malo. Fue una pena ,pues esta zona es quizás de la más espectaculares de  recorrido y el mal  tiempo no nos dejó disfrutar de ella.

Al final viendo que el tiempo iba a peor ,decidimos bajar a media ladera para no sufrir los azotes del viento y del frió, aunque eramos conscientes de que con ello cogeríamos zonas con bastante piornos y tendríamos que superar más distancia y desnivel , pero en montaña hay que sacrificar los resultados en pro de la seguridad que es lo más IMPORTANTE .

martes, 11 de junio de 2013

¿A la tercera irá la vencida? 26 y 27 de Julio , " Integral Valle del Jerte "

A pasado casi un año  de mi último reto deportivo , el reto al sol , en el mes de enero pretendía llevar a cabo mi siguiente reto la Integral Valle del Jerte , quizás el reto deportivo más complicado de los que me he planteado . 
¿Donde reside su dificultad? En la espesa vegetación de algunas de sus zonas, casi infranqueable en algunos sitios , en la orientación pues no hay ni caminos, ni senderos ni referencias en gran parte del trayecto y el tiempo límite 24 horas  .
¿Que distancia puede haber? Pues en verdad no tengo ni idea , pero haciendo un calculo por encima creo que se puede ir a los 140 km .
¿A que hora saldré ? Entre la una y las dos de la mañana del 27 de julio y la intención es llegar sobre las 22:00 del 27 de Julio.
¿Quieres probar hacer tu propio reto?  El recorrido es cruzado varias veces por carreteras , puedes acompañarnos si deseas a realizar un trayecto , elige el que mejor se adapte a tus condiciones ( En próximas entradas iré desgranando trozo por trozo para que los conozcas ).

Entrada muy interesante sobre Ultras en el blog del Extremeño Javier García .

martes, 9 de abril de 2013

26 y 27 de Abril "Integral Valle del Jerte"

El próximo 26 y 27 de Abril volveremos a intentar "La Integral Valle del Jerte " , un recorrido de Trail  Running en nop stop de unos 120 km en el cual coronamos el techo de Extremadura , el Torreón 2004 metros y en el cual dispondremos de un tiempo limite de 24 horas .
Tras haber suspendido en dos ocasiones la intentona por mal tiempo , esperemos que esta vez el tiempo nos de una tregua y por fin midamos nuestras fuerzas en la madre naturaleza.

Mas información  pinchando aquí .


lunes, 4 de marzo de 2013

Integral Valle del Jerte " tramo Tornavacas - Refugio de Montaña "El Melocotón"

Más información -Pincha aquí.
 Síguenos en Facebook 

Esta vez tocaba ver el tramo de Tornavacas  - dirección al collado de la yeguas , las nieves caídas durante la semana  nos dejaba ver un paisaje de postal a la salida de Tornavacas dirección a la ruta norte de Extremadura .

Los primeros cuatro kilómetros son de dura ascensión hasta coger una trocha dirección al chale de la garganta de San Martín , en estas viviendas que son de turismo rural podemos observar castilfrío cubierto por un manto de nieve , ya en esta zona, la nieve nos sube casi a la espinilla , paramos a comer algo y hablar de nuestro deporte favorito el Trail .


Comenzamos la subida a la garganta de San Martín , cogemos la huellas de unos chicos de Tornavacas que habían subido el día anterior , eso nos facilita bastante la subida , al coger la cuerda el viento es bastante fuerte y la sensación térmica nos obliga a abrigarnos , ahora toca decidir por donde continuar ... Javi conocedor del terreno , decide a buen criterio coger la cuerda que baja hacia la zona conocida como "Los pinos " .



Nos salimos de la huellas para continuar , la progresión se complica tenemos que abrir huella en algunos tramos y la nieve no esta lo suficientemente dura y nos caemos al pisar los piornos cubiertos de nieve . Llegamos a una caseta y paramos a comer algo y coger fuerzas , ya desde ese punto bajamos a la garganta la cruzamos y volvemos a ascender en dirección al refugio del melocotón . 




Al llegar al refugio nos encontramos con el guarda forestal de la reserva de caza Paulino , nos comenta que hace un día de perro arriba en la zona alta , el refugio se encuentra a 1500 metros , le preguntamos como llegar al collado de la yeguas , este nos marca el camino apuntado con su bastón a senderos y canchos de la ladera contraría , la información que recibimos es de primera mano del mejor conocedor de la zona , nos apunta que tengamos mucho cuidado en la zona de la panera con la niebla  , pues se han perdido bastantes personas .

Tras la charla  ,toca volver a Tornavacas .
Gracias a la buena compañía a sido una jornada inolvidable , Susi , Kiko y Javi .
Total 25 km y 4 horas ( Incluidas las paradas ) , esta será una de las zonas más complicas en la Integral Valle del Jerte .

Club de montaña de Tornavacas


sábado, 1 de diciembre de 2012

INTEGRAL VALLE DEL JERTE - LA AVENTURA CONTINUA.......

Hace cinco años por estas fechas , estamos inmerso en la organización de nuestra primera gran aventura , EL RETO DE LA PLATA , la gran mayoría de vosotros no sabeis de que estoy hablando , pero seguro que para el grupo que la llevo a cabo fue una experiencia inolvidable , en que consistió ,asi a grandes rasgos fue un evento deportivo-solidario, que en lo deportivo ,consistía en recorrer Extremadura de sur a norte por la Via de la Plata en menos de 24 horas a relevos entre ocho personas y en lo solidario queríamos reinvindicar la situación del pueblo saharawui y recoger material para luego llevarlo a los campamentos Saharawuis en Argelia .
Fue el primer gran evento de la Asociación deportiva MILMAS.
Mas información del Reto de la Plata
                                      Vídeo del Maratón Sahara 2008 , Asociación MILMAS

 Nuestro próximo objetivo , quizá será el más complicado de todos , pues su consecución no va a depender solo de nuestra preparación física sino que en gran medida los condicionantes como el tiempo , la nieve y la altitud ( correr por encima de los 2000 metros de altitud en pleno mes de Enero) van a complicar nuestro objetivo .
OBJETIVO DEPORTIVO (INTEGRAL VALLE DEL JERTE)
Consiste en dar la vuelta al Valle del Jerte , saliendo de Plasencia para llegar otra vez a Plasencia después de haber pasado por todas las cumbres del Valle del Jerte ( Plasencia , el Gordo , el Pitolero,Camocho...)

OTROS OBJETIVOS

El proyecto consiste en estudiar y documentar una atractiva ruta extremeña para los amantes del turismo activo. El objetivo final es facilitar a este tipo de público la forma de realizar la ruta, definida en diferentes etapas o en una sola etapa. Mi aventura va enfocada a los jóvenes, tanto de la región, como de fuera de ella, ya que creemos que es en ellos en los que se debe intentar inculcar valores de vida saludable, afán de superación, enriquecimiento cultural y compañerismo.Por último esta iniciativa también persigue , dar valor a Extremadura como destino turístico del deporte activo, ya que disponemos de un gran potencial en este campo pero que aun no se ha potenciado .
Todos nuestros retos han contado con una parte solidaría  , para este reto támbien queremos poner nuestro grano de arena en una buena causa , en la gran mayoría de eventos hemos querido enfocar nuestro esfuerzo en el problema Saharawui pues es un pueblo que está padeciendo mucho ( Información básica sobre el problema ) , en esta ocasión queremos estar cerca de las pequeñas empresas ,que tan mal lo están pasando con esta tremenda crisis , queremos enfocar nuestro esfuerzo " En fomentar el consumo de productos comarcales " . 

FILOSOFÍA

Muchas veces los deportistas necesitamos un aporte extra de motivación para salir a practicar deporte durante los meses de más frió y lluvia o que los días son demasiado cortos, todo eso añadido hace que la balanza se incline hacía el " Va , mañana salgo hoy no me apetece" , cuando esto sucede, la mente nos esta indicando que no estamos demasiado motivados para dar el primer paso y salir a correr ante las adversidades, aunque sabemos de sobra que si logramos salir, después de la ducha nos sentiremos más que reconfortados por haber corrido un ratito .
Yo personalmente para estar motivado necesito tener alguna meta a la vista máximo de dos meses , la meta para mi muchas veces son esas competiciones que nos asustan por el nivel de los participantes , su recorrido u otros motivos , pero cual es siempre el problema que me encuentro , primero la dificultad de conseguir dorsal ( El mejor ejemplo Zegama , ningún año consigo dorsal para participar) el segundo el económico (La  Trasvulcania la inscripción un pico sin contar el viaje hasta las islas y el alojamiento) y el tercero es la familia para hacer alguna prueba interesante necesitamos escaparnos un fin de semana completo y dejar a la familia en tierra , ante todas estas dificultades hace unos años me platee una alternativa para poder superar los problemas plateados , en que consistía , pues en buscar soluciones a mis demandas como deportista que necesita quemar esa adrenalina .

Primero si la "montaña no viene a mahoma , mahoma va a la montaña" , si no puedo ir a correr esa carrera que tanto me gustaría , mi solución es " me monto mi propia carrera".
  1. Si de algo podemos presumir los extremeños , eso es del entorno natural que rodea nuestros pueblos y ciudades  "contamos con parajes increibles " , lo primero es elegir un recorrido , seguro que ya tenemos alguno en mente.Aquí tenéis algunas de mis carreras o retos  ,los más mediaticos , el último "Reto al Sol" , los menos conocidos "Orientacastillos" , descenso en del rio Alagón , "Brazadas por una buena causa" "Ruta condor" ...etc.
  2. Para poder nombrar el recorrido elegido necesitamos ponerle un nombre a nuestra carrera  , como cualquier carrera tiene el suyo, con ello lograremos que ese recorrido logre  ese vinculo afectivo que causa cualquier carrera al nombrarla , "Zegama -aizgorri , Maraton Artesanos , La Pencona , Trasvulcania..."
  3. Y por último ,cuando nos proponemos realizar cualquier competición , lo primero que hacemos es mirar su ficha técnica  , distancia , desnivel , hacemos un calculo del tiempo estimado que vamos a invertir en realizar la prueba , si es de semi- autosuficiencia o tiene suficientes avituallamientos pues para llevara cabo tu propio reto , tienes que hacer lo mismo pero en este caso hay que investigar para averiguar toda la información sobre la ruta que vamos hacer lo que le da más morbo.

Noticias sobre "Integral Valle del Jerte" , en los medios :

domingo, 24 de junio de 2012

Tornavacas - Losar de la Vera " Reto al Sol "

Antes de realizar el Reto , es muy importante el  trabajo de campo , para ver el recorrido y posibles alternativas para llevar a cabo el objetivo puesto , también es vital ver posibles puntos de abastecimiento de agua  y cuanta comida llevar , hay que tener toda la información posible para intentar lograr nuestro objetivo .

Enlace  a las fotos realizadas .

Track : Track del recorrido , pincha aquí .

             Recorrido virtual
            
             Pincha aquí, si no ves los enlaces anteriores.

Crónica : 
Resumen

Distancia: 42.72 km    /    Tiempo: 10:09:26         /     Ritmo medio: 14:16 min/km
Velocidad media: 4.2 km/h     /        Altura ganada: 2,227 m    /  Tiempo en movimiento: 7:28:24


Altura

Altura ganada: 2,227 m   /  Altura perdida: 2,568 m   /  Altura mínima: 470 m  /  Altura máxima: 2,369 m





Entrevista Canal Extremadura Radio 26/06/2012



lunes, 11 de junio de 2012

Reto al Sol

En año 1996 ,me encontraba realizando el servicio militar en Madrid , era la primera vez que salía de mi tierra Extremadura , por aquella época estaba comenzando a practicar deporte y no me lo pensé dos veces para inscribirme en lo que para mi era una oportunidad de correr en una de las pruebas mas populares de España, la maratón de MAPOMA (Madrid ) . Esta prueba fue la primera de muchas otras de las grandes competiciones en las que he participado. Eso fue hace dieciocho años "ya ha llovido  je , je  , je " , ahora aunque me siguen atrayendo muchas pruebas en las que me gustaría participar también os tengo que decir que me apetece mucho más incluso, salir al monte a disfrutar de su fresca brisa y revitalizar mi cuerpo y mente con los espectaculares amaneceres que se viven desde las cimas Extremeñas.En varias ocasiones he podido vivir la experiencia de dormir al raso en la cumbre de alguna que otra mítica cumbre Extremeña  después de un agotador día de caminata, y después de probarlo no lo cambiaría por una habitación en el mejor hotel del mundo.
Las personas que habitualmente entráis en mi blog , veis bastantes publicaciones sobre Kilian Jornet , para mi ,Kilian es un deportista y una  gran persona a la que admiro y sigo como en su día segui a Martín Fiz , he tenido la gran suerte de compartir línea de salida con estos dos monstruos y esto si que ha sido uno de los grandes momentos deportivos que guardo en mi retina .
El  mejor corredor de ultra trail de todos los tiempos Kilian Jornet Burgada, en su libro “Correr o Morir”, nos dejaba estas impactantes palabras, que son pura filosofía para el corredor de Trail:


“Ganar no significa terminar en primera posición. No significa batir a los demás. Ganar es vencerse a uno mismo. Vencer a nuestro cuerpo, nuestros límites y nuestros temores. Ganar significa superarse a uno mismo y convertir los sueños en realidad.”

Desde estas líneas , quiero contaros mi próximo proyecto , el cual ya llevaba rondando por mi cabeza algún tiempo pero que por algún que otro motivo no podía llevarlo a cabo. Ahora he decidido que ha llegado el momento y el próximo 11 de Agosto llevaré a cabo el reto que he denominado " Reto  al  Sol  " y  que consiste  en salir de la bella localidad serrana de Hervás con el primer rayo del sol  y llegar a la localidad de Losar de la Vera antes de que el último rayo de sol ilumine sus tejados , donde esta la dificultad  en el recorrido que tiene grandes desniveles y en algunos de sus tramos los piornos  están muy espesos y dificultan mucho la progresión, la otra gran dificultad está en el tiempo que dispongo para hacer el recorrido , normalmente se necesitaria de dos a tres jornadas de caminata para poder realizar el recorrido y yo pretendo hacerlo en menos de trece horas y cincuenta y siete minutos que es el tiempo que el sol estará iluminando nuestros tejados el día once de agosto del 2012 .

NOTICIAS SOBRE EL RETO AL SOL

Próximamente más información .

miércoles, 30 de mayo de 2012

El nuevo reto de Kilian Jornet ,Summits of my life

Esta mañana , me envia Felipe un correo con la noticia del nuevo proyecto de Kilian Jornet  y como se que vais a disfrutar , aquí os dejo algo de información y el Trailer .
 WEB CON TODA LA INFORMACION
Noticia de DESNIVEL
FILOSOFÍA del proyecto , escrito por Kilian Jornet
Buenos días!
Lo que os vengo a presentar hoy es un nuevo proyecto que tengo en la cabeza desde hace tiempo. Creo que desde que era pequeño y tenía en mi habitación una foto del Cervino, leía los libros de Mesner, Buscaba en las fotos de mis padres montañas con las que soñar, desde entonces nació en mi mente la espurna de este proyecto que ha estado esperando en latencia hasta hoy. El proyecto Summits of my life va a durar 4 años, y vamos a recorrer las mas grandes cordilleras del mundo intentando subir y bajar lo más rápido posible algunas de las montañas mas espectaculares del mundo.
Soy un competidor, me gusta la competición, el ir más allá, el buscar mis limites, es por esto que el proyecto se trata de tentar estos récords y ascensiones rápidas a las montañas que más me han marcado. Pero los records, las marcas solo tienen que ser importantes mientras estamos corriendo, una vez hemos llegado abajo, estas tienen que desaparecer. Sirven para motivarte para buscar adentro de ti cuales son tus límites, tienen que ser solo una motivación intrínseca. Es por esto que el proyecto, no solo es intentar batir algunas marcas o subir cimas rápido y con poco material. Se trata de transmitir valores. No quiero decir que sean los valores correctos, los que hay que seguir, pero son los que me transmitieron a mi, y los que yo quiero transmitir.
Hay una frase de Lluís Claret (Violoncelista) que me dijo un día y me quedó marcada: "En su sonido hay la voz de muchas personas... Nuestro sonido, nuestra voz, es tambien el testimonio de las personas que hemos admirado y querido, que nos han enseñado e influenciado" A mi la montaña me ha enseñado mucho, lo que soy se lo debo a ella, y se lo devo a quienes me enseñaron a conocerla, a los que me llevaron, a los qué llevé. Y todos ellos, me han hecho vivir con unos valores, y no tendría sentido buscar unos records si no es con ellos.
Es un proyecto abierto, porqué nunca sabes lo que va a pasar mañana, pues imaginaos en 4 años, así que muchos amigos, guias, personas de cada lugar donde vamos van a ayudarme a conocer las rutas, a organizar la logística, a ayudarme durante cada tentativa, entrenando o dando soporte. No vamos a buscar a los mejores alpinistas, a los más ràpidos o a los mejores organizadores. Van a ser amigos, compañeros de entreno y de aventuras los que me van a acompañar.
Otro valor que quiero transmitir es la simplicidad, sin duda, el hombre es capaz de con la técnica y la tecnología, llegar muy lejos, ir muy ràpido, pero de que nos sirve? Walter Bonatti puso El "alpinismo del hombre" en frente del "Alpinsmo de la técnica" Intentaremos desnudarnos lo mas posible delante de la naturaleza, yendo con el mínimo material necesario, para sentirse frente a frente con la montaña, sin intermediaros. No se necesitan grandes medios, grandes cosas para hacer cosas que a uno le llenen. Como mas simple, mas personal sea, más grande va a ser el valor que resentimos.
Sobre todo, durante todo este tiempo, lo que voy a intentar mostrar es que somos parte de este mundo, una parte más, ni mas ni menos importante, como cualquier otro animal, cualquier otra piedra o árbol, que cada parte tiene su importancia. "La tierra no es una herencia de nuestros padres sino un préstamo de nuestros hijos" (proverbio indio). Vamos a intentar ser lo mas silenciosos en la montaña, para que nuestros pasos no se noten, intentando ser lo mas ecológicos y económicos posible.
Y ya para terminar, una frase del gran escritor Pablo Cohelo "Solo una cosa vuelve el sueño imposible; el miedo a fracasar" Sé que es un proyecto muy ambicioso, muy difícil, pero hay que ser ambiciosos, saber donde están los riesgos y arriesgar-se a fracasar. Si no se intenta, si los sueños se quedan en sueños, nunca vamos a conocer la persona que somos. Al final comprendemos que el sueño no son los récords, sino los caminos para llegar a cada cima, y el fracaso no es no coronar una montaña o parar el crono unos minutos mas tarde, sino no ser capaces de tomar este camino.



lunes, 5 de diciembre de 2011

PREPARA TU PROPIA AVENTURA

Desde este blog , mas de una vez  he lanzado la opinión de que para llevar a cabo un reto personal , no hace falta un dorsal y lo que hace falte de verdad es muchas ganas de llevarlo a cabo y meses pensando en como y cuando llegar hacerlo .
Yo llevo más de dos años intentando llevar a cabo un reto personal que en su día lo llame , orientacastillos  ORIENTACASTILLOS  , una vez por una cosa otra vez por otra no lo he llevado a cabo , hace unos días volví a visitar la zona , primero para afilarme los dientes y ver el terreno para prepararlo. 
Esta vez el destino fue visitar el final del reto SALVATERRA DO ESTREMO y por último el castillo de peñafiel.

El reto consistiria en unir todos los castillos de la sierra de gata incluido el de Salvaleón 



CADA UNO PUEDE PREPARAR SU PROPIO RETO EL VIDEO DE SÁCHEZ

domingo, 29 de agosto de 2010

KAYAK , POR EL VALLE DEL ALAGÓN



A unos 20 km de Torrejoncillo , se encuentra el paraje los canchos de don Ramiro que pertenece a la localidad de cachorrilla que es zona ZEPA zona de especial proteción de aves , podeis ver aguilas reales , cigüeña negra , buitres leonados y negros , alimoches ... ect . el rio va encajonado entre canchales algunos de cerca de 100 m en los cuales veremos a los buitres leonados a muy pocos metros , está zona la conocí cuando en el 2008 realizamos el reto del tajo vivo y me gusto tanto , que me prometi a mi mismo volver y como nunca es tarde dos años despúes estube hace un par de dias a disfrutar del rio , el recorrido que realizamos va desde los canchos de don Ramiro al puente de Ceclavín Zarza la Mayor en total unos 16 km , tardamos unas 3 horas y media .


Por la zona del podeis alquilar piraguas MULTIDEPORTES CRONO: C/ Cervantes, 40 Tfn. 927 502 092 , aunque no se de que tipo .








jueves, 1 de abril de 2010

brazada y brazadas por una buena causa

LOS VIDEOS
video 1 pincha aqui
video 2 pincha aqui
video 3 pincha aqui


De la mano , de mi buen amigo Pedro Vergel , estaremos mañana colaborando con este proyecto que pretende poner su granito de arena por una buena causa . Para mi ,va será una jornada perfecta para disfrutar de un par de palabras grandes AMISTAD y SOLIDARIDAD .

jueves, 15 de octubre de 2009

INTERPLAYAS


IDEA Y CREACIÓN , DE NUESTRO BUEN AMIGO FRAN .
Un dia me llama y me dice , oye ya tenemos otro reto ,CRUZAR EL PAIS VASCO POR SU COSTA ,y como uno no puede decir que no , se embarca en este tipo de aventura bombon, junto a los otros compañeros y amigos de la asociación MILMAS esta aventura fue una gozada , aunque con algunas secuelas a dia de hoy os ire dejando fotos y demás información .
video promoción
blog de la asociación
telediario teleextremadura en deportes
fotos FRAN






lunes, 17 de agosto de 2009

TRAVESIA CONDOR GREOS


EL PASADO DIA 12 DE AGOSTO, CINCO ATLETAS KIKO LÁZARO ,PEDRO VERGEL ,VICENTE CLEMENTE , JAVIER PINTADO Y EL ESCRIBE ESTAS LINEAS , INTENTARÓN REALIZAR LA TRAVESIA CONDOR DE GREDOS EN MENOS DE 15 HORAS , AL FINAL UNA CONFUSIÓN EN EL RUMBO NOS DEJO FUERA DEL RETO , AUNQUE FUE UNA JORNADA DURA DE MAS DE 12 HORAS . PRONTO TODAS LAS FOTOS VIDEOS