jabefitness - Jose Alberto Benítez Andrades

Desde este rincón , donde de higos a brevas suelo escribir algún post o hacer alguna recomendación , esta vez quiero recomendaros unos podcasts que me han parecido alguno de ellos muy interesantes , esta basados básicamente sobre la alimentación y mucha de la información que se da , está contrastada .

Aquí os dejo un audio .

Podéis escuchar o descargarlos sus podcast en su web  http://www.jabefitness.com/

blog NUESTRAS MONTAÑAS

"jose vallina" nos presenta su blog de montaña esperando pueda interesaros. En el narra, evidentemente de forma subjetiva, las ascensiones que realizo a diversas cumbres de la Cordillera Cantábrica sobre las que tal vez tengais futuros proyectos de ascensión.

http://evaenolyjose.blogspot.com/