DUATLON DE MALPARTIDA -- UNA MAÑANA DE DOMINGO REDONDA

fotos GR 100

CRÓNICA DE LA PRUEBA

La prueba fue redonda , salio un día bonito bonito , david nos preparó un circuito de carrera a pie chulisimo , lleno de barro y charcos, vamos como a mi me gusta ( incluso en el barrizal en la primera carrera perdí una zapatilla ) creo que todo el mundo disfrutó .

El recorrido de la bici era de esos de meter plato y agachar la cabeza .

Para terminar un montón de amigos , para hablar de algo en común --- A QUIÉN LO LE GUSTA , HABLAR Y HABLAR DE DEPORTE ---

Estos dos grande ex-ciclistas profesionales extremeños , Pedro Romero y Ruben García , propietarios de la tienda de ciclismo y montaña GR100

XI DUATLON DE TORREJONCILLO " campeonato de Extremadura"

video TVE NOTICIAS

clasificaciones masculinas

clasificaciones femeninas

blog de la prueba

las fotos

Otro año más, llego esta bonita prueba , de la cual no he faltado a ninguna edición y tan solo he logrado ganar en una ocasión .

Auque el día estubo de perros , con viento y frio ahy estubieron casi un centenar de corredores .

La prueba en si fue muy entretenida, como siempre el sector de bici fue en el que todos disfrutamos más .

En el blog de la prueba podeis ver una bonita cronica de la carrera .

DUATLON TORREJONCILLO 2010 CAMPEONATO DE EXTREMADURA

TODA LA INFO

BLOG

El próximo 6 de marzo se celebrará una de mis carreras favoritas , el duatlón de mi pueblo, que se ha hecho famosillo entre el mundillo del tri en extremadura , el recorrido en bici me hace recordar las viejas reglas de no chupar rueda , pues aunque se puede chupar rueda la dureza del recorrido deja a cada uno en su sitio .

Os esperamos el día 6 de marzo

La primera del AÑO

ALBÚN DE FOTOS DE LA PRUEBA

A sido una bonita mañana disfrutando con la gente , hablando de las batallas que nos esperan en el 2010 y como haciendo lo que nos gusta ,,,,, HACER DEPORTE ,,,

POR CIERTO, SUERTE A TODOS LOS MANGURRINOS QUE IRAN A LOS CAMPAMENTOS DE REFUGIADOS SAHARAWUI

FRAN ,SONIA DE TORREJONCILLO Y A LOS CACEREÑOS PEPE BARRIGAS Mª ANGELES Y SU MARIDO Y GRAN FOTOGRAFO LUIS

SUERTE A TODOS Y GUARDAR EN VUESTRAS RETINAS TODO , PARA CONTARNOS LA SITUACIÓN EXTREMA QUE VIVE UN PUEBLO

VIDEO SOBRE EL ÚLTIMA ACTIVIDAD , PARA REVINDICAR LA SITUACIÓN DEL PUEBLO SAHARAWUIS INTERPLAYAS

MARATON SAHARA 2008

Aunque no entraba en mis planes , correr ningún tipo de prueba hasta el mes de marzo , los chicos de GR-100 web me han liado para que participe junto a el gran ciclista extremeño Pedro Romero ,ganador de entre otras pruebas de la vuelta a extremadura , la prueba será el duatlon cros de Cáceres oraganizado por los chicos de soluciones wellnes web informacion de la prueba

foto campeonato de españa de triatlon por autonomia 1997 posadas ( cordoba)

fotos duatlon 2009 torrejoncillo

2010 NUEVOS RETOS

A falta de menos de un mes , del comienzo de la temporada de Duatlon , yo ando bastante relajado en los entrenos apenas un par de dias de carrera continua y un dia de agua , aunque estaré en la linea de salida de varias pruebas de extremadura , necesito hacer algo nuevo para motivarme para entrenar , quizás UN RAID ?

BROCHE FINAL --DUATLON --

Vigo , bella ciudadela , a sido un finde muy intenso y la temida lluvia nos ha respetado, el sabado se disputó el Campeonato de España de grupos de edad , donde el amigo ,entrenador y torrejoncillano vicente clemente (foto derecha) gano en categotia de 20 a 25 años ENORABUENA tambien en la misma categotia el Coriano y amigo Primitivo Martín llego en segunda posición , esos son los TOMATES DEL VALLE DEL ALAGÓN ,

Domingo se dio el pistoletazo de salida al campeonato de españa elite donde estaban los mejores duatletas del panorama nacional y tela marinera como anda el personal........ SIGUE LA CRONICA

ANTE LA ADVERSIDAD ,,, BUENA CARA

No se puede pretender , que todas las competiciones salgán bien , eso es lo que me digo a mi mismo , depués de tener que retirarme el viernes santo en Gijón en el clasificatorio para el campeonato de españa elite de duatlón .

La carrera fue como siempre , sufrí mucho en el primer 5ooo m , yo ya no estoy para esos trotes , no hago series y la gente cada vez anda más, con eso y todo logré llegar en el grupo de cabeza y con una transición muy buena salí casi el primero de los boxes , pero al montarme en la bici TRNASSS el sillín se jodio y ya se sabe que cuando algó comienza mal ,nada que un km mas adelante zasssss en la primera curva al suelo y para mi se acabo la carrera .

5 dias despúes estoy recuperandome de la caida .......................... y pienso siempre me pasá algo ante de las citas importantes que me impide entrenar .......pero otra cosa no se puede hacer lo mas importante es no perder las ganas y salir con rabia en la proxima prueba 26 de abril campeonato de españa elite de duatlon

DU DU DUATLONNNN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hace ya años que no tengo una temporada ta ajetreada de duatlon,,, el viernes la cita será Gijon una prueba nacional para clasificarse para el campeonato de España elite .
Mañana marchamos para Asturias , espero no solo competir sino tambien disfrutar unos dias de vacaciones
ENTRENOS DE ESTA SEMANA
LUNES :5O MIN RODILLO
MARTES 1H 45 MIN RODILLO

Sobre el recorrido de la prueba de senderos de valcochero -plasencia -
el recorrido es perfecto para disfrutar y mejorar la tecnica para de bajada .

ENTRE DOS AGUAS

Me asaltal las dudas , tengo el corazón deportivo partido en dos mitades duatlon-montaña ........ el uno el duatlon el deporte que me a hecho crecer como persona y deportista donde tengo a mis mejores amigos y donde hemos compartido tantos viajes y entrenos ..............el otro el que quita las penas la niña de mis ojos y el que me hace evadir de la rutina !!!!!!!!!!!!!! el domingo tenemos el primer tex de la temporada de montaña y la prueba que dará el pistoletazo de salida a la Copa de Extremadura de Montaña , la prueba auque no acumula mucho desnivel es dura por el ritmo que se le puede imprimir , a los posibles navegantes les digo .....se pueden utilizar zapatillas de asfalto , pero a ser posibles no voladoras y que queden apretaditas pues en las bajadas se nos puede ir los tobillos por sus multiples giros

os dejos un par de joyas dos videos de vitoria uno mio y el otro de la organización .

http://www.youtube.com/watch?v=ImkfZIxgCHY&feature=related

BROCE -Campeonato de España de contrarelog por Equipos DUATLON

Sufrimos como perros , pero al final el esfuerzo merecio la pena , a sido algo muy bonito el competir no por uno mismo , si no darlo todo por los demás compañeros .

estas cosillas habia que probarlo mas amenudo ...... la mejor victoria es la AMISTAD

SELECCIÓN EXTREMEÑA

Un año mas , el primer año que forme parte de está seleción fue en el año 96 en el campeonato de españa de triatlon en Posada -Cordoba , luego llego lugo, tres cantos , castro urdiales ,coria , torre del mar vamos unos cuantos mas tengo que hechar la cuenta pero seguro que salen casi una docena , lo que cada año va subiendo un poquito mas el nivel .
Como cada año no faltarón historietas para contar este año se llevo la medalla de oro la de Umberto

TORREJONCILLANOS DUROS DE PELAR

Torrejoncillanos , deporte, amistad son multitud de momentos compartidos juntos , pero ante todo amistad ,. ahy que entrenar mas la bici pues yo en realidad hago deporte por que me gusta y como el sabado disfrute en la bici habra que pegarle mas , para seguir disfrutando de ella .

CRONICAS PINCHAR

TRIATLONEXTREMADURA

NOTICIA periodico extremadura

Torrejoncillo=Deporte 15 de Marzo Campeonato de Extremadura Duatlon

MAS INFORMACION EN EN SU BLOG PINCHA

Será por que torrejoncillo es mi pueblo, pero para este loco del Deporte esta prueba tiene mucho encanto , ese pequeño repecho del que todo el mundo habla es el juez de la carrera , amigos el sabado no dudeis en venir a participar o animar ........... TODOS SOMOS PARTE DEL ESPECTACULO

DUATLONNNNNNNN !!!!!!!!

El estreno de mi nueva bici y las buenas sensaciones que me trasmitio , en el DUATLON de Almendralejo, me ha animado a que con estos dias primaverales que estamos teniendo por el norte de Cáceres , va alograr que empieze a disfrutar de ella y con ello coger una buena forma para las proximas citas.

El domingo pasado , DISFRUTE MUCHO , kiko esto es la vuelta a los viejos tiempos

15 de Febrero Duatlon de Almendralejo

Foto de la Selección Extremeña de Triatlon , Posadas Cordoba 1997.

Fue mi primer Campeonato de España , aquellos eran otros tiempos donde no se chupaba reueda en la bici y la gente del mundillo eran una especie de animales raros en busca de experiencias " para mi hacer los 1500 m de agua supuso , un reto en el que me jugaba la vida , pues no sabia casi nadar y no tenia neopreno para na dar con el agua a unos 16 grados .

Ahora unos años despues , mañana participare en uno de mis deportes favoritos y volveré a ver viejos amigos de aquellas andanzas , ¿conoceis alguno?