Sierre - Zinal ( Objetivo verano 2014 ) Primera parte

VIDEO Del Recorrido De La Prueba      Voici le parcours extraordinario de Sierre 40e ce - Zinal!

Web de la prueba  http://www.sierre-zinal.com /
Sierre Zinal en Wikipedia

La Sierre Zinal, es conocida como la carrera de los cinco 4.000 m, pues se ven durante su recorrido cinco picos de mas de 4000 m de altitud, entre ellos el  Cervino  ( 4.478 m , impresionante cima que tuve la oportunidad de ver en uno de mis viajes a Italia en el Año 2007.

¿Sabéis quien tiene el record de subida y bajada ala cervino ? Pues el señor Kilian , habitual en la Sierre Zinal, primero en el 2010 y cuarto el año pasado ya con esto nos podemos hacer una idea del nivel de la prueba .

Mi cuenta de https://twitter.com/PJHernandezS_

En la edición 2014 tendré la suerte de poder participar y vivir unos días junto a toda la élite del mundillo del trail en el corazón de los Alpes Suizos .

Ahora toca entrenar para poder dar lo mejor de uno .

Mejores tiempos de todas las ediciones 
Hommes en dessous de 2 h 40 '

2h29'12''	1er	Jonathan Wyatt	NZL	2003
2h30'18''	1er	DE GASPERI Marco	Yo	2011
2h30'50''	1er	DE GASPERI Marco	Yo	2008
2h30'59''	1er	MEJIA Ricardo	MEX	2001
2h31'20''	2e	Costa Cesar	CH	2011
2h31'36''	1er	DE GASPERI Marco	Yo	2012
2h32'14''	1er	LAUENSTEIN Marc	CH	2013
2h32'30''	2e	CARDONA Juan Carlos	Colorado	2013
2h32'38''	1er	MEJIA Ricardo	MEX	1999
2h32'44''	1er	CORREA Jairo	Colorado	1993
2h32'51''	1er	Sánchez Martínez Francisco	Colorado	1993
2h32'15''	1er	GOBET Pierre-André	CH	1989
2h33'44''	3e	Jonathan Wyatt	NZLA	2013
2h33'49''	1er	VIGILIA Pablo	EE.UU.	1979
2h33'59''	4e	JORNET Burgada Kilian	E	2013
2h34'05''	1er	CORREA Jairo	Colorado	1990
2h34'10''	2e	CORREA Jairo	Colorado	1989
2h34'10''	1er	MEJIA Ricardo	MEX	2005
2h34'15''	3e	JORNET BURGADA Kilian	E	2011
2h34'16''	1er	GOBET Pierre-André	CH	1988
2h34'19''	2e	Sánchez Martínez Francisco	Colorado	1993
2h34'21''	1er	CORREA Jairo	Colorado	1995
2h34'29''	2e	Krupička Robert	CZ	2005
2h34'35''	1er	MEJIA Ricardo	MEX	2004
2h34'47''	2e	QUEMADURAS Billy	GB	2001
2h34'56''	1er	MEJIA Ricardo	MEX	1998
2h35'04''	1er	Makepiece Phil	GB	1986
2h35'09''	1er	VIGILIA Pablo	EE.UU.	1980
2h35'25''	1er	LOPEZ Jacinto	Colorado	1994
2h35'30''	1er	JORNET BURGADA Kilian	E	2009
2h35'32''	5e	SIMPSON Rob	GB	2013
2h35'44''	2e	Krupička Robert	CZ	2008
2h35'45''	1er	QUEMADURAS Billy	GB	2000
2h35'46''	1er	VIGILIA Pablo	EE.UU.	1981
2h36'06''	2e	Schiessl Helmut	D	2004
2h36'09''	1er	Ançay Tarcis	CH	2006
2h36'11''	1er	MAITLAND Jack	GB	1985
2h36'17''	1er	IMHOF golpe	CH	1987
2h36'20''	2e	MAITLAND Jack	GB	1988
2h36'24''	2e	CUENNET Jean-François	CH	1995
2h36'28''	2e	HAENNI Fritz	CH	1985
2h36'35''	1er	Allegranza Aldo	Yo	1983
2h36'41''	3e	DONNELLY Colin	GB	1989
2h37'03''	3e	AMMANN Eric	La	1985
2h37'09''	2e	IMHOF golpe	CH	1986
2h37'10''	2e	PUERTAS Nigel	GB	1990
2h37'15''	3e	Hiltebrand Thomas	CH	1988
2h37'15''	2e	Ançay Tarcis	CH	2009
2h37'20''	4e	IMHOF golpe	CH	1985
2h37'27''	1er	JORNET BURGADA Kilian	E	2010
2h37'32''	2e	DINKA Bekele	ETH	1998
2h37'35''	3e	TROILLET Florent	CH	2009
2h37'36''	2e	CUENNET Jean-François	CH	1994
2h37'36''	3e	Schiessl Helmut	D	2005
2h37'39''	2e	Costa Cesar	CH	2012
2h37'43''	2e	COSTA Cesar	CH	2010
2h37'44''	4e	FAESSLER Edy	CH	1988
2h37'49''	1er	VALENTINI Fabrizio	CH	1984
2h37'54''	2e	PUERTAS Nigel	GB	1981
2h37'56''	2e	NORMAN Jeff	GB	1979
2h37'57''	1er	VIGILIA Pablo	EE.UU.	1982
2h37'57''	1er	CUENNET Jean-François	CH	1992
2h37'58''	3e	CASILLAS de Dave	EE.UU.	1979
2h37'58''	5e	NAEPFLIN Franz	CH	1988
2h38'03''	2e	MAYO Martin	CH	1987
2h38'03''	2e	CORREA Jairo	Colorado	1991
2h38'03''	3e	Krupička Robert	CZ	2010
2h38'04''	2e	SIMRETU Alemayehu	ETH	1999
2h38'06''	3e	CARDONA, José David	Colorado	2012
2h38'07''	3e	Vienne Patrick	CH	1994
2h38'08''	6e	ABATE Gabriele	Yo	2013
2h38'10''	2e	GOBET Pierre-André	CH	1992
2h38'14''	1er	HAUSER Eddy	CH	1974
2h38'14''	3e	MUÑECA Charly	D	1987
2h38'18''	4e	Hiltebrand Thomas	CH	1989
2h38'19''	3e	ROC Agusti	E	2008
2h38'20''	3e	Lischer Georges	CH	1986
2h38'22''	3e	MOULIN Norbert	CH	1991
2h38'24''	2e	QUEMADURAS Billy	GB	2003
2h38'30''	2e	MEJIA Ricardo	MEX	2006
2h38'37''	4e	SCHMEAD Chuck	EE.UU.	1979
2h38'45''	3e	BEKELE Dinka	ETH	1999
2h38'47''	2e	SEBILLE Ian	B	1983
2h38'48''	2e	Hernández Alzaga Luis	E	2011
2h38'50''	3e	SEBILLE Ian	B	1981
2h38'50''	4e	RANGEL Juan Pablo	Colorado	2010
2h38'52''	4e	RICKEY Puertas	EE.UU.	2009
2h38'53''	3e	Rangel Juan Pablo	Colorado	2011
2h38'53''	3e	Hiltebrand Thomas	CH	1990
2h38'57''	5e	GUIDON Giachem	CH	1985
2h38'59''	2e	SCHMEAD Schuck	EE.UU.	1982
2h38'59''	3e	Jonathan Wyatt	NZL	2001
2h39'00''	6e	NAEPFLIN Hans-Peter	CH	1988
2h39'03''	3e	QUEMADURAS Billy	GB	2004
2h39'05''	4e	Ançay Tarcis	CH	2004
2h39'07''	5e	Krupička Robert	CZ	2009
2h39'10''	4e	GACHON Philippe	F	1981
2h39'12''	2e	MOSER Albrecht	CH	1980
2h39'15''	3e	CUENNET Jean-François	CH	1993
2h39'15''	4e	Epiney Sébastien	CH	2005
2h39'18''	3e	MOULIN Norbert	CH	1992
2h39'19''	4e	PADUA Saúl	Colorado	1999
2h39'25''	4e	MOULIN Norbert	CH	1987
2h39'26''	4e	FAESSLER Eddy	CH	1985
2h39'30''	4e	Hiltebrand Thomas	CH	1991
2h39'30''	6e	RANGEL Juan Pablo	Colorado	2009
2h39'31''	4e	Schiessl Helmut	D	2008
2h39'34''	5e	FAESSLER Eddy	CH	1989
2h39'37''	3e	Vienne Patrick	CH	1995
2h39'40''	3e	SPULER Toni	CH	1982
2h39'40''	6e	Knüpfer Johannes	CH	1985
2h39'42''	5e	Ançay Tarcis	CH	2008
2h39'43''	6e	MEJIA Ricardo	MEX	2008
2h39'43''	2e	Allegranza Aldo	Yo	1984
2h39'45''	5e	Ançay Tarcis	CH	2010
2h39'47''	5e	Hiltebrand Thomas	CH	1987
2h39'50''	7e	CASTANAYER Cristofol	E	2013
2h39'53''	1er	Horácek Martin	TCH	1997
2h39'58''	2e	PADUA Saúl	Colorado	2000